Při pomyšlení na menopauzu mi v těle běhal strach, když jsem poprvé pomyslela, že se pouštím do této fáze celého svého života. Myslela jsem si jako mnoho žen "tohle je vlastně můj konec, když to vím". Cítila jsem se "podstatně méně než". Výrazně méně než úplná žena a "výrazně méně než" obecně. Pro ty, kteří se cítili jako to chci vás ujistit i, jak to pro mě osobně udělalo několik neuvěřitelných dam v mém životě, že získáte to nejlepší z menopauzy, jakmile se uvolníte a dovolíte jí, aby vás vzala na projížďku. Dodala bych, že je to velmi osobní a individuální jízda.
Vstup do menopauzy
Těm, kteří mají pocit, že by mohli vstoupit do menopauzy, bych doporučila, aby začali u svého lékaře. Nezapomeňte však, že své tělo znáte mnohem lépe než kdokoli jiný. Měla jsem několik návštěv u různých lékařů a něco se mi doslova vysmálo a řeklo, že jsem nemohla udržet Menopauzu, když jsem byla příliš mladá. Věděla jsem, že došlo ke změnám, pokud se mě zeptáte, a podrobný přítel mě upozornil na pravdu, že bez ohledu na to, co lékař řekl, jsem rozhodně v menopauze.
Udržujte si dobrou informovanost s řadou skvělých knih na trhu. Nejsem schopen uvést žádné tituly, ale na trhu je velké množství skvělých zdrojů. Promluvte si s přáteli, kteří byli na cestě, a nebojte se ve vší upřímnosti spolu se svými obavami.
Sami
Menopauza je skvělým místem, kde se o sobě dozvědět více a dát do pořádku staré stavy, které vám nesloužily. Je to opravdu mnohem víc než jen návaly horka, změny v těle a podrážděnost. Rok cesty je mi 53 let a téměř jsem skončila s 8. Chápu ženy, kterým je téměř 60 let a nezaznamenaly to, takže to jen ukazuje, jak je to individuální. Mám teď víc energie, než jsem měl za celá desetiletí, a moje kreativita vyletěla do vzduchu. Když mé vlastní tělo přestalo používat energii pro lidskou tvorbu, začalo používat energii pro několik druhů jiných stylů tvorby ve skutečnosti je to tak vzrušující.
Stejně jako cokoli jiného, neznámé je skličující, nicméně, můžete se uvolnit a rozhodnout se pro tok jednou, správné dny plus některé špatné dny, dostanete se do tohoto nového rytmu a před velmi dlouho můžete být na druhé straně moudřejší a mnoho více energie a připraven a pracoval o své zbrusu nové fázi. Věřte mi, všechno je mnohem lepší; váš vztah k sobě, k ostatním, vaše kreativita rozkvétá a sex je dokonce úžasnější. Když se přizpůsobíte svému nově fungujícímu tělu, cítíte se více stimulující, s kým jste proto i sex je mnohem lepší.
Osvětlení
Příběhy o současném stárnutí byly donedávna zakázanými myšlenkami, které byly odsouvány do tajných deníků a na kliniky plastické chirurgie. Naproti tomu délka lidského života mayské civilizace se blížila 150 letům. Přechody byly posvátnými mezníky; život se oslavoval a pořádaly se obřady pro lidi, kteří měli 52 let - tehdy je kmen nakonec považoval za dospělé. Stárnutí bylo poctou, protože ho provázely životní zkušenosti a moudrost. Staré ženy byly královnami a patronkami.
Ne tak v moderním světě. Jednoho dne, před více než deseti lety, se na pultech objevil knižní bestseller. Dr. Christiane Northrupová vynesla mnohé ze skříně na světlo. S příchodem tohoto odhalení se od té doby na její vlně objevila řada různých spisovatelů a dalších léčitelů. Postupně publikují ještě inovativnější informace týkající se zvládání této fyzické fáze, takže nyní můžeme jasně vyjádřit její charakter, navíc znovu přijmout a prokázat čest menopauze.
Čísla
V Americe nyní žije přibližně 6 milionů žen ve věku 50 let a více, které jsou pravděpodobně v určitém stádiu menopauzy (viz sčítání lidu USA 2006-2008). Těžko tentokrát odmítnout, menopauza se posouvá z jedné z nejnižších příček významnosti v obecných zdravotních problémech na jeden z nejvýznamnějších faktorů pro dívky. Ve spojení s knihou Northrupové si razí cestu do lékařského světa za pomoci zvýšeného počtu zralých lékařek. Zdá se, že jsme se dostali do uzavřeného kruhu. Naším úkolem je postavit ji do čela duchovního rozvoje dívek, které jsou, ať už jako matky, nebo ne, vychovatelkami a povzbuzovatelkami naší společnosti.
Dalo by se říci, že s vývojem dívky podněcují zbytek světa? Tento dotaz má náboženskou povahu a souvisí se stavem dívek - mysli, těla, emocí, cesty duše - po celém světě, které jsou vůdkyněmi malých a řadových hnutí, matkami a učitelkami, babičkami a moudrými ženami. Toto je první z několika otázek a podnětů, které je třeba na této cestě zohlednit.
Vlastní reflexe
Věnujete při čtení tohoto oznámení trochu času sebereflexi? Než sjedete dolů, abyste se podívali na další odpovědi, nechte si chvilku na nadechnutí a vnímejte, že na toto prohlášení reagujete vy sami. Všimněte si, kde ji cítíte ; může to být fyzická, psychická, psychologická? Kde ve svém těle ji cítíte? Co je první věc, kterou musíte říct? Jaké myšlenky to vyvolává? Dejte si však pozor, má vás určitým způsobem vyburcovat k tomu, abyste vyslovili svou pravdu. Ženy ve středním věku jsou připraveny stát se skutečně osvícenými, možná více než kdokoli jiný na této planetě, zejména pokud se zdrží sexu. Až si s tím nějakou dobu posedíte, zvažte tyto myšlenky:
- jsou to myšlenky jednoho člověka
- můžete souhlasit s částí, ale ne se vším, co je prezentováno.
- tyto myšlenky můžete považovat za bezvýznamné.
- můžete prostě souhlasit s tím, co je uvedeno.
Závěrečné tipy
Prosím, pracujte s informacemi a neváhejte poslat odpověď, pokud k tomu máte chuť - to je podstata tohoto úsilí - inspirovat, provokovat, vystavit vám účet a dokonce vás pobavit. Než tedy utečete, zavřete okno nebo se zaseknete v nějakém naprogramovaném psychickém stavu, prosím, prociťte to. Dobře. Řekněme, že všem lidem je vtisknuta informace o vzestupu; je v DNA. Zajímavé na tomto konceptu je, že k němu mají často snadnější přístup ženy středního věku.
Proč? No, protože my (teď jsem se prozradil) už nejsme nuceni se rozmnožovat; už jsme se chopili své moci, etablovali se v domácí jednotce, kariéře a podnikání nebo ve všem výše uvedeném. Jednoduše řečeno, máme více času a chuti zkoumat svůj vnitřní svět, což vytváří mnoho šancí a příležitostí k růstu. Historicky jsou ženy vysílači pro různé dívky a průvodci pro kluky kromě dětí.