高压力的工作更有可能导致紧张性头痛和偏头痛。压力和头痛之间存在着明显的关联。你的工作环境也可能是一个因素。你不太可能改变你的工作。你不能阻止坏事发生，你可能无法影响你的工作负荷。
工作
我们大多数人认为工作是别人给我们的东西，而不是我们创造的东西。关于工作，有一件事你可以改变。压力总是被感知的。如果你没有感知到压力，它就不存在。很容易有人告诉你，你应该停止感到压力。你仍然可以通过找到放松的方法来管理压力。
如果你的健康受到严重威胁，心理学家可以帮助你重新定义压力。从事有毒物质工作的人可能更容易头痛，特别是当他们接触到这些物质时。虽然安全和健康组织对接触情况进行监督，但事故确实发生了，人们很少会忽视这些准则。
考虑到
任何接触危险材料，或通过皮肤吸收的铅，都可能导致头痛。如果你经常出现头痛，请与你的医生和负责工作中的安全和健康的人交谈。许多人想知道偏头痛和头痛是否会代代相传。简单的答案是肯定的，也是否定的。
虽然有证据表明存在遗传，但遗传和头痛之间并没有完美的关系。这可能是由于许多原因造成的。要确定哪些是遗传，哪些可以归咎于教养，可能是很困难的。心理学家已经花了几十年时间来辩论这个所谓的自然-教养假说。遗传不是一切的唯一原因。有时我们从父母那里学到的东西与我们的基因无关。
压力因素
因为世界上充满了能给我们带来压力的东西，所以压力是导致各种头痛的主要因素。有些人能够很好地处理压力，发现生活中的问题就像 "鸭子背上的水"。其他人则不具备必要的应对技能，并受到某些事件的极大影响。即使我们不尝试，我们也可以教给孩子应对的技巧。
孩子们经常向我们学习，模仿我们的行为。孩子们从他们的父母那里学习如何做人。孩子们可以吸取父母的习惯，反之亦然。如果父母不能应对压力，那么父母就会感到头痛。有可能孩子们也会经历同样的模式。虽然没有证据表明不同的种族有不同的类型，但人们有可能因其文化不同而经历不同的头痛。
文化
不同的文化有不同的应对压力的方式。他们也可以经历不同类型的压力。当然，他们的饮食习惯也会有很大不同。谷氨酸钠（MSG）可能会导致头痛，因为它在中国食品中含量很高。不管你是不是中国人，吃太多中国食物会导致更多头痛。关于头痛的跨文化研究还没有发表，而且很少，所以我们只能猜测人与人之间的差异。
然而，不同种族群体中的头痛频率似乎有一个一致的模式。简单地说，头痛在白人中更常见。头痛在非洲裔加勒比人和亚洲人（在美国和英国的意义上）中不太常见。虽然我们不知道为什么，但其发生的频率一直存在差异。
紧张性头痛
紧张型头痛可以影响男性和女性，但方式不一样。虽然头痛可以贯穿一生，但背后的原因可能会改变。高压力的职业会导致头痛。虽然有一些遗传证据表明，偏头痛是家庭中的常见问题，但这种联系并不是结论性的。