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    营养学

    为什么要选择健康食品?

    Healthy living is on the minds of many individuals desiring a greater quality of life. For many that are so busy with their own lives, it appears they just don't have sufficient time to set up and maintain a healthy living program.Take into account For some, it might look problematic when all that is actually necessary to have a healthy lifestyle is an easy routine...

    什么是糖营养素?

    糖类是人体用于细胞间交流的八种抗性糖类。这些糖不像其他碳水化合物那样被身体用作能量/燃料的来源。如果没有适当的细胞间交流,免疫系统就不能确定哪些细胞要攻击,哪些细胞要单独离开,哪些细胞是健康的,哪些细胞是不健康的。免疫系统 当免疫系统...

    关于蛋白质需要了解什么?

    走进任何一家健康食品店、杂货店,甚至便利店,你最有可能找到货架上的蛋白质粉、条状物和...

    如何使食物成为你的药物?

    根据健康专家和畅销书作家马克-海曼博士的说法,食物是目前治疗慢性疾病最有效的药物。乔尔-福尔曼(Joel Fuhrman)是另一位在美国工作的医生。

    芦荟只是一种通便剂吗?

    这是我的两部分文章(《芦荟--它只是一种泻药吗》)的结尾部分,关于芦荟植物的文章。

    有不同的排毒类型吗?

    你身体里的有害成分在很多场合困扰着你。由于大量的污染物,你可能会面临各种健康问题,包括痤疮、皮肤病和癌症。

    为什么每个人都应该进行排毒清洁?

    清理似乎是非常流行的这些完整的日子。什么是排毒清洁,为什么对任何人都感兴趣?主要的...

    为什么要在厨房里种植药用植物?

    长时间的工作,不健康的饮食,更少的睡眠,更多的压力,都使我们自己的身体和健康处于巨大的风险之中。糖尿病、肥胖症、甲状腺...

    你的皮肤需要什么?

    你可能听说过 "像婴儿的屁股一样柔软 "这句话。这是我们在童年时认为理所当然的事情,而在我们成熟的时候,这也是我们的生活。

    你是否将你的健康置于危险之中?

    你摄入的食物是否会使你的健康面临更大的风险?食物(和水)可能是绝对的第一件事。