当你提到家庭疗法时，人们会跑到山上去。他们幻想着巫医和用大黑锅在明火上煮的药水。这是一件好事，没有什么能比这更接近现实了。这些家庭疗法是经过数小时的研究和测试后编制的，以确保你只收到最好的家庭疗法。
口臭
从我记事起，这就是一场我一直在战斗的战斗。我确信我已经尝试了数百种不同的产品，其中大部分都有效。有些则是纯粹的骗局。我开始寻找一种真正有效的口臭治疗方法。我发现了一些惊人的事实和万无一失的补救办法，以及许多几乎不花钱的、易于操作的家庭补救办法。
这些只是我最喜欢的几个家庭补救措施。这些治疗口臭的家庭疗法都很简单，易于使用。
家庭补救措施
让我们从最基本的开始。每个人都在谈论口腔卫生，我不想迟到，但我必须说，口臭是第一位的。定期使用牙线和好好刷牙是很重要的。
- 小豆蔻种子是一种治疗口臭的自然疗法。它们味道宜人，会使你的口气变得清新。
- 咀嚼欧芹叶或薄荷叶所释放的酶可以杀死导致你口腔异味的细菌。这有助于你身体的自然防御。
- 葵花籽可以用来清新你的呼吸，并帮助你感到更饱满和更满意。
- 喝大量的水对于确保你的嘴不干是至关重要的。口腔干燥是细菌的滋生地。你的嘴会比正常情况下干得快一倍。
- 晨间口气是一个常见的问题。水果中的酸性成分，无论是自然形态还是果汁，都能很好地清除口腔中的细菌。水果的酸性成分可以杀死细菌，使其容易洗掉。
- 菠萝汁是一种很好的漱口水，因为它的酸度很高。番茄汁、葡萄柚汁和橙汁的作用都完全相同。
- 胃部和不仅仅是口腔也经历了减少异味的苹果。苹果是身体所需的维生素的一个重要来源，可以对抗引起口臭的细菌和病菌。
细菌
虽然清除口腔中的细菌是实现口气清新的第一步，但这只是暂时的，除非你采取步骤，防止引起异味的细菌生长。这可以很简单，只要用水和一杯干净的淡水的混合物来冲洗嘴唇。为了获得更有味道的体验，在混合物中加入一茶匙小苏打。
这种溶液应该每天至少使用三次。这不仅可以杀死所有的细菌，还可以为它们创造一个恶劣的环境。过氧化氢也可以用来漱口，但如果使用得太频繁，对你的牙釉质不利。保持良好的口腔卫生习惯是很重要的。
最后提示
在你吃了导致你出现问题的东西后，你应该总是漱口。小苏打很有效。你的牙医应该每年为你洗两次牙。这些只是你可以尝试的许多补救措施中的几个。如果它们不起作用，还有许多我发现的其他选择。你应该继续尝试它们，直到找到适合你的方法。每个人都应该享有没有口臭的生活。