痛风是一种常见的疾病，可以在家里治疗。有许多资源可以帮助你摆脱它。 痛风治疗.
痛风的原因
我们先来看看痛风的原因。痛风是由体内尿酸的过度分泌引起的。然后这些晶体可以被吸收到血液中，并导致关节疼痛。在矿物质和其他自然疗法的帮助下，你可以控制住这种可怕的疾病。
关节疼痛
痛风会导致你的关节肿胀和发红。你的白细胞包围了你系统中的尿酸晶体，并释放出导致发作的化学物质。这导致关节的强烈炎症。这是由系统中过多的尿酸引起的，这反过来又在你的关节液中产生了晶体。这种尿酸晶体的堆积会导致痛风性关节炎的频繁发作。这里有6个很棒的提示和有价值的信息，可以帮助你缓解痛风。
- 维生素C和B群对分解尿酸有好处。维生素E对细胞替换和整体健康也有帮助。
- 马尾草茶和欧芹汁等饮料是治疗痛风的良好家庭疗法。据说它们还能帮助身体消除尿酸。
- 芹菜籽和芥末是两个可以帮助缓解痛风症状的选择。桦树叶是另一种消除尿酸的有效疗法。
- 钾是一种重要的矿物质，有助于缓解痛风。钾的良好来源是香蕉、胡萝卜、菠菜和土豆。
- 姜黄在替代健康社区中被称为具有抗炎、抗病毒、抗氧化、抗肿瘤、抗真菌的作用。 抗菌和抗菌活动（在这里购买。 痛风姜黄素)
- 纤维是另一个很好的痛风家庭治疗方法。它能吸收胆汁酸并消除毒素。
- 你应该避免以下食物：培根、鳟鱼和贻贝、火鸡、肉类器官、火鸡和贻贝。蔬菜是很好的，但你也应该避免扁豆、酵母制品和花椰菜。
- 可以使用拐杖或手杖来帮助解决痛风发作的问题。
- 通过将发炎的关节抬高到胸部以上，可以实现暂时的缓解。
- 冰袋是缓解痛风发作的最好方法。你可以通过在受影响的区域使用冷敷包，暂时缓解疼痛，时间最长可达20分钟。
- 摄取大量樱桃和草莓会给你带来所需的营养，以减少痛风发作的风险。
- 盐有镁，用盐浸泡患处。温盐水可用于即时缓解。
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