你今天是否感到晕乎乎的？你是否感觉你正在失去控制？你是否觉得世界在转圈圈，上上下下的移动？你是否觉得你可能会因为强烈的眩晕和麻木而呕吐？你可能会觉得你的头要被你目前所经历的头痛的痛苦所冲破了。这些都是常见的问题，没有人能够幸免。
眩晕
这些感觉很常见，但你可以控制它们，不要让头晕或头痛支配你的生活。相反，在我们探讨这些使人衰弱和恼人的病症的各种治疗方法时，请放轻松，放松一下。什么是头晕和头痛？在争取最佳和最成功的结果之前，了解你的敌人是至关重要的。如果你感到头晕或头部疼痛并不重要，对它们的定义可以是主观的。
这只是意味着它们与描述的完全一致。如果病人说他们现在感到头晕或头痛，这就是事实。让我们从头晕开始。如前所述，头晕是主观的。它可以分为三种不同的类型。这三种类型是晕前症、不平衡症和眩晕症。
眩晕症
它是指你周围的环境在你周围旋转或移动。这可以在旋转木马上旋转后感受到。这常常伴随着呕吐。患者还报告有声光刺激、视力模糊的变化，以及视力模糊的变化。检查者可能会注意到临床表现，如过度出汗、步态和平衡问题，以及眼球震颤（一种快速的、无法控制的、不自主的、生硬的眼睛运动）。另一方面，不平衡是指稳定性和平衡的丧失。如果平衡感（Equilibrioception）或平衡感受到损害，一个人可能会出现跌倒和滑倒。重要的是要注意，尽管症状很严重，但呕吐并不是一种潜在的疾病。
晕厥前兆
它指的是晕倒的感觉。虽然它通常被称为头重脚轻，但实际的昏厥并没有发生。该人保留一定程度的意识。晕厥前兆是一个迹象，表明该人即将入睡。头重脚轻可能是由大脑缺氧引起的。这可能是由血液循环不良、循环系统问题、部分梗阻或迷走神经刺激引起的。如果不立即解决这个问题，就会发生昏厥。我们现在已经了解了头晕的不同类型。现在让我们来讨论一下头痛。
头痛
它可以被描述为在头部的头顶和冠周区感到疼痛。它是主观的，就像头晕一样。对头痛进行更详细的描述是可能的。检查者需要更多关于头痛的频率、强度、持续时间、质量和频率的信息。你可以将强度描述为轻度、中度或重度。Wong-Baker疼痛量表可以用来量化0-10的疼痛。Wong-Baker疼痛量表可以用来对疼痛进行量化，从0到10。10被认为是严重的疼痛。
病人被问及他们感到疼痛的时间有多长。这可能短至几秒钟，长至几分钟、几小时或几天。疼痛的质量可以描述为刺痛和穿刺，像老虎钳，挤压或压迫。检查者可以用频率来确定疼痛发生的频率。检查者询问病人疼痛发生的频率。疼痛是间歇性的、复发性的还是良性的？导致头晕和头痛的原因是什么？
让我们来了解它
头晕和头痛可能是由现有疾病或特发性疾病引起的。这些症状不是疾病的征兆，但可以报告给经历这些症状的人和他们的医疗保健提供者。眩晕、不平衡或两者都是这些疾病的主要临床表现。这些疾病包括中耳炎、内耳炎，也被称为前庭神经炎、迷路炎或前庭舒曼瘤或听神经瘤。晕动症是医学术语，指的是运动病或旅行病。它可能是最常见的原因。运动病也可以包括太空病（SAS）或太空适应综合症，这与太空旅行直接相关。
如果血液循环有问题或有心脏疾病，大脑接受的氧气就会减少。大脑需要大量的氧气才能正常运作。氧气水平的任何突然变化都会导致头晕目眩。大脑对氧气水平的波动非常敏感。
总结
头痛和头晕都可能是神秘的，或者是严重的医疗和精神状况的标志。强烈不鼓励自我治疗，因为它可能使疾病恶化，使预后更加暗淡。请记住，没有什么可以取代或替代专业的医疗建议和干预。请立即与你的医疗保健提供者交谈。