给宝宝喝母乳是最自然的一种喂养方式，也为宝宝提供了一种无可比拟的完美食物，帮助宝宝健康自然地发育。世界卫生组织和许多政府机构建议，婴儿在出生后的前6个月完全用母乳喂养，继续用母乳作为他们日常饮食的一部分，直到20岁左右。
婴儿母乳喂养
但这只是你需要用母乳喂养婴儿的一个原因，以下是其他6个原因。母乳是完全免费的。虽然这一点看起来很清楚，但那些正在考虑不进行母乳喂养而改用配方奶的妈妈们可能会忽略这一点。当您进行母乳喂养时，您无需购买诸如婴儿配方奶粉、奶瓶、奶嘴、消毒器和独特的旅行袋来保持配方奶粉的冷热，从而节省了资金。
母乳喂养时，你也不需要为两个人吃饭；只需像平时一样吃饭，因此也没有额外的开支。最后，您可以节省购买衣服的费用。母乳喂养后留在衣服上的奶渍不会像配方奶那样留下永久痕迹。您只需清洗衣服就可以去除奶渍；不需要购买新衣服。
你的婴儿会在他或她饥饿的时候通知你。母乳喂养的母亲可以简单地坐下来放松，继续给婴儿哺乳。你的母乳是即时的营养，总是处于完美的温度和浓度。而喂养婴儿的配方奶粉则不是这样。另外，在公共场合进行母乳喂养也越来越容易，许多商店、餐馆和其他机构都提供了一个私人场所来滋养您的宝宝。
现代哺乳文胸非常舒适，设计合理，你可以轻松、谨慎地在公共场所喂养你的宝宝。在怀孕期间，准妈妈们发胖是相当正常的。母乳喂养有助于消耗怀孕期间储存起来的脂肪。实际上，母乳喂养每天可以消耗500卡路里，这可以帮助你恢复怀孕前的身材。
一些研究
研究证明，母乳喂养的婴儿有较低的肥胖症、糖尿病和长期心脏病的发病率。胃肠炎、儿童过敏症（如湿疹和哮喘）以及在呼吸系统、尿路以及耳朵等区域发生衰弱性感染的风险也会降低。你的母乳中充满了抗体，一旦你哺乳，这些抗体就会传给你的孩子；即使是最好的配方奶粉也不能提供这种保护。
更多好处
哺乳的妇女患乳腺癌、卵巢癌、髋部骨折和骨密度问题（可能导致骨质疏松症）的风险较小。打鼾的妇女也不太可能肥胖。最近，医学家们意识到--妈妈们总是本能地知道的事情--吸烟从出生就开始了。现在，人们鼓励妈妈们在婴儿到来后几乎立即开始母乳喂养。
这使得母亲和孩子之间的联系更加紧密。当您分娩并紧紧抱住您的宝宝时，荷尔蒙会被释放出来--这些荷尔蒙会通过母乳喂养和刺激得到进一步改善。这些荷尔蒙的释放减轻了婴儿出生时和出生后的疼痛感，也有助于放松你，从而使你能够继续照顾你的宝宝。
总结
母乳喂养是完全自然的；但是它必须被孩子和母亲听到。因此，你应该记住，你和你的宝宝可能需要几个星期的时间才能把事情弄清楚。如果您遇到了困难，不要停止母乳喂养；而是与您的助产士交谈，因为她会有专业的知识来帮助您度过这段时间。此外，还可以与家人、朋友和你的配偶交谈并寻求帮助。