月经前综合症或经前期综合症影响了大多数妇女在整个生育期的近85%，其症状可能随着每个周期的变化而变化，并变得轻微到严重。一些妇女可以通过改变生活方式或使用非处方药物来控制其症状，一些妇女会出现更严重的症状，可能需要服用处方药。
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主要是因为月经前综合症肯定没有已知的明确原因，而且外在症状对所有妇女的影响也不同，治疗这个问题经常会很困难，因为对某些妇女有效的月经前综合症治疗方法通常对其他妇女无效。月经前综合症的外在症状可以通过经常改变某些生活方式来成功控制。
酒精和咖啡因已经被认为会加剧经前综合症的外在症状，因此，避免这些物质可能有助于消除或减少一些症状。通过限制或避免食盐，包括含盐的食物，可以减少腹胀和液体潴留的外在症状。最近的研究表明，缺钙与经前综合征之间可能存在联系，因此，医生建议通过钙剂或饮食补充剂增加钙的消耗。
好好休息
睡眠太少也会提高与经前综合症有关的症状的严重性，因此，获得充足的睡眠对减少经前综合症症状也很有效。定期的体育锻炼也显示出可以减轻经前期综合症的大多数外在表现，包括生理和心理症状。专家建议每周至少四到五天进行30分钟的有氧健身运动，包括快走、游泳或骑自行车。
情绪上的压力也被认为会提高与经前综合症有关的症状的严重性，因此，通过冥想、瑜伽练习或信息疗法来降低压力水平，对患有经前综合症的人也有好处。有许多非处方药可以缓解经前综合症的外在症状，包括 "非甾体抗炎药 "或 "非甾体抗炎药"，它们可以治疗月经前和月经期间的疼痛症状，并减少出血量。
非甾体抗炎药是非处方药，但是，你的医生也可以开出这些药物的强效药。可以治疗经前期综合症的多种外在表现的非处方药包括 "Pamprin"、"Tylenol PMS "和 "Midol PMS"。抗抑郁药物通常被用来治疗与经前期综合症有关的食物渴求、疲劳和睡眠问题等外在症状。
总结
口服避孕药或避孕药也可能是大多数有中度至重度经前期综合症外在迹象问题的妇女的常用处方，因为它们能阻止排卵过程，大大减少或消除经前期综合症的外在症状。利尿剂或水丸也可以在运动和减少或消除食盐消费无效的情况下被用于治疗液体潴留和腹胀的外在症状。