一旦你了解了将会发生什么，应对这些症状真的会更容易。围绝经期可能是导致绝经的阶段。我们发现的最好的早期更年期症状有以下几点。
请注意
- 这可能是一个与你所习惯的巨大变化，不用说就是最初的迹象。
- 热潮当然是更年期的一个流行症状，因此也是流行的早期。但它不会总是停留在那里，因为你会有热潮，并体验到极度寒冷的粘稠感。
- 由于雌性激素的下降，很多妇女将经历较少的性欲。它与干燥的阴道有关，可能会带来性交疼痛。在人生的这个阶段，从来没有想过性生活，这真的很正常。
- 乳房疼痛起源于你年轻时的经历。你会注意到在这些时候，每当你的乳房受到摩擦时，它们就会有一种疼痛的趋势。
- 胶原蛋白的生产正在下降，这意味着你的皮肤现在最终会失去弹性。你也更容易受到瘙痒和过敏的影响，所以要熟悉这一点。如果你不是从小就有这种情况，花粉症是很常见的。
- 不需要的体重开始爬升，即使你一生都在努力帮助保持体重。所以你可能需要在健身中心增加一些时间来帮助保持你的身材。当你有一个瘦小的身材时，这有时可能为你提供一个更丰满的身材，这可能是首选。
- 你将开始让自己有腹胀的感觉。因此，在这个早期阶段，避免饮用含气泡的饮料和饮品是至关重要的。
- 每个女人都是其他和各种症状不太常见，但可能包括蛀牙、身体气味的变化、头晕和舌头燃烧会来。
- 他们有时可能在早期阶段最容易被家人和朋友注意到的是，你有时可能会发脾气。了解到这种情况可能发生真的很好，这样你就可以试着在行动之前思考一下。
- 我需要知道的更年期事实是什么？ 更年期多年来一直被描述为 "变化"。更年期既可以是快乐的（最后，忘记月经，或对怀孕的担忧！），也可以是苦乐参半的（生育的机会完全消失）。对大多数人来说，有悲伤，有深刻的失落感，甚至有随后的悲痛。但对其他人来说，这也是一个正确的时间和能量，可以庆祝新发现的自由和人生的完整新篇章。在临床上，更年期预示着月经的最终停止，足够的理由，生育能力。发生了什么事？卵巢不再产生卵子，而生产的主要...
- 如何控制你的荷尔蒙？ 值得庆幸的是，从我们祖母的时代开始，时代已经有所改善，像更年期这样的女性健康问题被广泛地公开讨论。然而，很多时候，妇女事先知道的关于更年期的唯一事实是，有一天她的月经周期会停止，她可能会发现一些 "潮热"。苏珊娜-萨默斯（Suzanne Somers）在其开创性的书籍《性感岁月》中，深入介绍了更年期及其症状，并报告了自然疗法的情况。让我们开始吧 她以幽默的方式讲述了 "在中年的某一天，更年期的七个小矮人出现在我的门前--瘙痒、烦躁、出汗、困倦、臃肿、健忘和......。
- 更年期的症状是什么？ 认识到每个女人一生都要经历一个叫做更年期的过程是极其重要的；这是女人一生中生育周期结束的一个节点；正是在这个阶段，卵巢停止了分泌雌激素，生殖周期开始恶化。一般来说，当一个女人达到50岁时，她们可能会出现更年期的症状。好在还有几个被诊断出患有癌症、糖尿病、甲状腺疾病或其他自身免疫缺陷的女孩可能早在40岁就出现了更年期。更有甚者，更年期的症状可能...