感冒药公司可以说是蒸蒸日上，仅仅为了去除刺激性的感冒而塞进这些化学药品，可能会值得吗？还是会有其他方法？我敢肯定，数以千计的人，创造数以百万计的人和我有同样的感觉，现在，生大蒜是最强大的咽喉炎战士之一，但确保你买它干净和有机，只要有可能，也要生吃。食品制备会杀死大蒜的大部分有益成分。
你知道吗？
烹饪过程中被破坏的酶对于我们的身体正确吸收大蒜的优点是必不可少的。牛至油很可能是大自然中最强大和最集中的对抗细菌和感染的神奇食物，在希腊和其他自然医学技术中有着悠久的历史。你可以在小容器中购买，但不要担心，因为一点点就能起到相当大的作用。
大多数喉咙痛都是通过寒冷的几个月发生在寒冷天气的说法，这真的不是巧合。流感期其实只是一个代号，表示强烈的阳光太少，意味着你体内的维生素D太少。在喉咙痛的第一个迹象和症状时，摄入巨大剂量的天然补充D将是明智的。
阳光
所有你能得到的阳光都是受欢迎的。如果你选择在阳光下得了咽喉炎，就到外面去，在阳光下放松一天的大部分时间，最近的研究表明，让你的赤脚 "接地气 "对治疗过程有极大的帮助。医生们已经尝试静脉注射维生素C的疗法，以治愈许多疾病的慢性患者。
通过使用这个相同的想法，我构建了自己的打算，以治愈悬而未决的疾病，例如咽喉肿痛。
维生素C
获得天然补充C的最丰富方式是水果，特别是柠檬类水果。千万不要选择作为抗坏血酸饮料出售的廉价合成替代品。橙子、众多种类的辣椒、巴西莓（美国南部）浆果、西兰花和其他一些柑橘类和蔬菜以及浆果都是你获得维生素C剂量的头等食物。这是一种令人难以置信的健康补充剂，可以在某些情况下帮助近乎即时的治疗。
精制糖和合成糖要么喂养导致健康问题的不良细菌，要么消灭提供平衡的良好细菌。当你遇到喉咙痛时，尽可能避免使用它们。在可能的情况下，肉类也应该受到限制，并从天然或草饲的来源消费，同样，由于粘液和痰的属性，直接切出乳制品。考虑在投资一个高质量的榨汁机后，迅速前往榨汁，以及你的细胞和喉咙特别是将许多感谢。
蜂蜜
你将需要的蜂蜜来自农民市场或天然商店；在购买之前，请问店员是否真的经过加热。几乎所有的蜂蜜在进入超市货架前都应该被加热。一些有创意的方法，有蜂蜜的有机茶，最后，加入一些抗炎的食物，草药或补充剂可以大大帮助。随着姜黄，和滑石榆进一步帮助。