替代疗法和替代医学已经与传统疗法一起得到了发展。替代疗法已经有几千年的历史，特别是在东方，通常被称为阿育吠陀和传统中医。
让我们来看看...
现代医学已经取代了这种治疗方法，因为它有能力迅速抑制症状，并以经过大量研究后演变出的外科和药理学方法治疗特定的身体状况。然而，现代药物也有严重的副作用，因为它的毒性和对细胞功能的化学干扰。
这导致了替代疗法和替代药物的兴起。医学无法迅速处理与免疫有关的疾病，如艾滋病和SARS的爆发，重新点燃了人们对替代疗法的兴趣。
替代品
替代疗法和药物治疗也获得了尊重，因为越来越多的临床试验和研究证明了其疗法的有效性。替代疗法的原则非常简单。身体可以自愈。你只需促进自我愈合的程序。
预防是健康生活的关键。其他医学体系强调通过改变饮食习惯、使用经过验证的草药和改变生活方式来预防疾病，在预防疾病的同时也有助于处理任何疾病的根本原因。每种替代医学系统都有自己复杂的治疗和调查方法；除了疾病的情感方面，他们还广泛地集中于平衡身体的能量。
很高兴知道
除顺势疗法外，阿育吠陀和传统中医的工作原理是帮助身体自愈。替代疗法中的所有补救措施使用的药物都是直接从植物来源--植物中的成分中提取的。如果这些药物是在这些植物的纯净基础上制备的，并且没有掺杂任何种类的化学物质，那么它们在适度的剂量下通常是安全的。
市场上有大量的虚假商品，有高额的索赔。在核实公司的背景和可信度后，只从最好的来源购买。不要相信奇迹般的治疗承诺。你需要了解每个项目是如何运作的，并根据对草药的研究和传统的治疗历史来进行。
该怎么做？
在核实公司是否符合优良标准和测试证书后，才购买食品或草药补充剂。检查标签上的成分是否与广告上的说法一致。在美国食品和药物管理局（FDA）的网站或NCCAM的补充和替代医学网站上有大量的信息。
在使用替代药物和补救措施时，最后要提醒的是，无论提出什么主张或关于药用和治疗特性的事实，都不要停止保健提供者建议的正常治疗。理想的做法是将这些产品作为一种预防措施，以获得良好的健康。不要为了缓解症状而使用这些产品，而是为了治疗而使用。将替代药物作为常规药物的补充或辅助治疗。使用草药作为预防措施或作为食品和保健品是最好的方法，因为你不会有干扰你对任何疾病或紊乱的常规治疗的风险。