你没有破碎，也不需要修复。你需要的是自我解释和自我接受，以治愈你破裂的部件，使它们重新成为一个整体。你正在经历的是一个成长的机会，可能看起来像是被打碎了。实际上，你正在失去旧的自我，以便为真正的你的出现腾出空间。
让我们来了解它
你不需要更多这样的帖子来说服自己的价值。虽然它们提供了保证，但它们只是一个指南，因为当你放下以前的自己时，你的真实性格就会显现出来。你所经历的心痛、失望和痛苦有一个目的；唤醒你的最佳自我。遗憾的是，很多男人和女人都认为这是在破罐子破摔，因为这是生活把门虚掩着，以便为你自己的转变照亮道路。
Mary O'Malley在:挡路的就是路。唤醒生命的实用指南》。你可能会想：如果我没有破损，为什么要改造我？这是为了让你拥有完整的存在，其中包括：唤醒你更高的潜力，给予和接受爱，并找到真正自我的本质。你从一开始就没有破碎，而是得到一个更新的过程。
考虑到
有时，它可能看起来好像这些碎片已经散开了，因为你还没有看到全貌。这就好比看着拼图的碎片，不知道它将如何组合。你有未实现的潜力等待出现。你只需要迈出下一步，相信你会被引导到与你的自我融合。如果生活偶尔显得混乱，也不要灰心。这发生在你把注意力转移到零散的部分，而不是看到它们将如何组合成一个整体。
你是由黑暗和光明组成的，因为在二元对立的海洋中，每一个都是对另一个的补充。如果你专注于未整合的部分，你可能会认为自己是破碎的。然而，当黑暗和光明结合在一起时，它们就像阴阳符号一样成为一体，代表着相互关联和互补的相反力量。你最有可能犯错误，其中一些你可能会忏悔。然而，我鼓励你不要活在你的遗憾中，而是要对自己有同情心，这样你就会继续成长和发展。
牢记
人类的灵魂试图进化，否则你就会停留在原地，停滞不前。这正是许多人在中年前后经历的，他们失去了自己的个性。有些人一生都在努力修复自己，使之成为吸引他人的理想状态。然而，如果他们没有以他们期望的方式被接受，他们就认为自己有问题。我把它比作擦洗金属上的铁锈，期望它能显示出下面华丽的铬面。
然而，在擦洗过程中，你意识到铁锈是金属的一个自然部分。通过采用它，你会爱上它，把它作为一个特殊的特征，而不是要擦掉的东西。佛教修女Pema Chodron在:当事情崩溃时。困难时期的心灵建议。你并没有破碎，而是突破了你的外壳，展现出最好的自己。通过接受你自己，你放弃了掩盖你真实性格的自我憎恨和无能为力的想法。
请记住
作为一个演讲者和作家，我注意到在过去十年中，在我的写作和谈话中出现了非常相同的话题。那就是：当你抵制现有的东西时，就会产生持久的结果。这个概念并不新鲜，而是佛陀在几百年前就触及的东西。当我们放下抵抗，接受我们生活的条件，剩下的就是和平和稳定。请允许我通过最近发生的一个例子来强调这个释放免疫力的概念。这个季节，我们在澳大利亚经历了一个可怕的流感季节，很多人生病，有些人需要住院治疗，令人遗憾的是，很多人去世了。
我的家人和我都听从了流感，然而他们因为抵制症状，花了更长的时间来恢复。而我则完全屈服了，在床上躺了三天，没有吃药。我在整个折磨中睡觉，让我的身体发汗发烧。三天之内，我恢复了体力，感觉好多了。我记得我的自然疗法师当时说，疾病能协助免疫系统练习对细菌和病毒的抵抗力。在这样做的过程中，它杀死了较差的细胞，这些细胞萎缩并被清除出体外。没有杀死你的东西会使你更强大。这里的教训是：免疫力是斗争的结果。
最后说明
挣扎总是先于痛苦和不舒服。为了允许生命的力量在你身上流动，请放下你的抵抗，接受生命的条件。你没有破碎，所以要准确地爱你自己，允许你的生命的另一章展开。每一个新的经历都是成长的催化剂。过去的事情存在是有原因的，不应该带在当下，因为它玷污了你当下的体验。投降并相信生活对你有一个计划，就像自然界的水流找到自己的水平。最终，如果你顺应现在的上游而不是抵制它，你的个人成长将引导你到一个了不起的地方。秘诀是要对这个过程有信心，因为世界不会抛弃你。有时，当你在苦难和痛苦中消耗时，它可能看起来是这样的。然而，这只是暂时的，会逐渐退去。