无论我们是去看望家人，购买我们买不起的礼物，参加义务的聚会，还是希望我们有亲人一起享受假期；假期对每个人来说都是一个充满感情的时刻。我们知道，家庭成员相互享受的传统观点不一定是这样的。
让我们理解一下
实际上，几乎所有的家庭聚会都是紧张和情绪化的，所以要意识到，如果你的家庭是这样的，你并不孤单。由于攻击可能是口头上的、心理上的、精神上的或身体上的，我们大多数人都需要一些假日安全秘诀来使每年的这个时候更加安全，你不同意吗？要认识到，对你或你周围的人说的话是针对个人的，而不是针对你个人。它要么是来自钦佩的积极言论，要么是来自不安全感的消极言论。了解这一点可以帮助你深呼吸，对一个精彩的评论说 "谢谢"，或者对一个糟糕的评论什么也不说，考虑一下它的来源。
了解我们的人也知道，如果他们想进行精神攻击，"应该按哪个按钮"。例如：一个同事上下打量你，然后窃窃私语，可能会让我们中的任何一个人去女厕所核实我们的化妆品、头发和衣服。列出一份清单，列出你在哪些人身边感觉很好，哪些人让你感觉很疲惫。只对那些你感觉很好的人投入时间；这是直觉告诉你谁是安全的，谁是不安全的（情感上、精神上和或身体上）。
如果你不得不与你通常不会选择花一些时间的人一起工作，要意识到你有一个选择，要么消耗他们的负能量，要么 "竖起你的镜子"。竖起镜子包括想象自己周围有镜子，面向外面。当有人向你发出负能量时，镜子会将其十倍地反射给他们，你在情感上就安全了。我在25年前从一位印第安药师那里学到了这个方法，并从那时起成功地使用它。
请注意
- 请记住，小偷和其他形式的攻击者喜欢假期，因为我们心不在焉，容易成为目标。
- 在停车场行走时不要使用手机，将手机放在衣服上，而不是放在钱包上。
- 如果小偷想要你的手提包，请迅速放弃这个东西，并庆幸你曾是一名窃贼。
- 使用积极的身体语言（昂首挺胸，肩部向后，侧身看）来击退攻击者。
- 在你的衣服内携带一个小袋子，装上身份证、现金或一张信用卡。
- 在结账时输入密码时要盖住键盘。
- 在进入你的汽车或卡车之前，先检查一下车内和车下的情况，并在车门关闭之前锁好车门。
- 请记住，每年的这个时候，黑暗的掩护允许更多的打击。总结 一旦你保护好自己的个人空间和情绪，假期可以是有趣和快乐的。
总结
记住，安全往往与忍气吞声有关。让冷言冷语不攻自破，让你的手提包离开，以防止攻击升级。别人从我们这里拿走东西永远都是不公平的，但我们可以通过这些简单的提示吸引安全而不是攻击者。