专家估计，每年有超过4500万美国人遭受头痛的困扰。如果你经常受到紧张性头痛或偏头痛的困扰，你就知道偏头痛有多严重。在严重的情况下，头痛会使人无法工作、上学或过上正常的生活。
神经反馈
对于那些尝试过处方药和非处方药但没有成功的人来说，这是一个不错的选择。神经反馈已被证明是缓解偏头痛的一个很好的选择。国家头痛基金会推荐这种安全和自然的疗法给受头痛困扰的人。它还指出，其结果比预期的要好得多。
偏头痛的神经反馈治疗是一个不错的选择。百分之八十的人在接受治疗后会有缓解的感觉。这些人似乎经历了持久的缓解。神经反馈，本质上是让你的大脑通过调节自己来控制自己，这很有趣。对于那些相信自己是命运的主人的人来说，神经反馈自然是适合的。它也适用于那些感到被周围世界所摆布的人。
请记住
神经反馈的工作独立于人的信仰。神经反馈对治疗与压力有关的疾病特别有帮助。神经反馈治疗可以帮助你训练你的大脑在某些波长范围内运作。这些波长可以让你在经历压力情况或其他触发因素时不会出现头痛。脑电图机可以读取你的脑电波，并将其传输到电脑上。
你用来控制屏幕上图像运动的大脑模式将被用来指导它。这些大脑功能的变化可以持续二十到四十个疗程。你的偏头痛可能在几周后消失。神经反馈是 "眼见为实 "的缩影。它是对神经系统和大脑复杂性的惊人展示。能够看到大脑在运作，看着它的变化和改善，取决于环境，是令人惊讶的。
总结
虽然神经反馈自20世纪70年代以来就被用于诊所，但起初是有争议的。好消息是，神经反馈和生物反馈已被证明对身心的各种问题都有好处。这包括紧张性头痛和偏头痛。
你是否认识一些人，他们很想每天醒来，知道自己可以轻轻松松地度过一天，而不用担心偏头痛或需要服用处方药？也许你正遭受着同样令人痛苦的头痛。想象一下，如果你最终能够控制住你的头痛，并以一种自然和安全的替代方法重新获得你的生活。