偏头痛是一个经常出现的问题，大约有百分之十的美国人受其困扰。这种情况似乎影响到男性、女性和儿童，但在女孩中更为普遍，特别是更年期妇女。实际上，在每一百个被偏头痛袭击的人中，有三十个是女孩。这些发作可能持续几个小时到整整三天。
让我们开始吧
一个令人惊讶的事实是，没有很多人去找医生咨询并找到解决办法。偏头痛发作的正常症状可能是头部一侧持续跳动的局部疼痛，通常是在太阳穴部位，并可能伴有一个或多个症状，如恶心和对光和响声极其敏感。
偏头痛发作通常有两种情况。一种是被称为 "古典偏头痛 "的发作，通常在发作前会有某些警告信号，如幻觉、看到亮点和闪光以及视力下降。这些迹象被称为 "光环"，与该术语的习惯含义无关，它指的是身体周围的能量场。当妇女收到这些迹象时，她就明白偏头痛的发作近在眼前。
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第二种类型的偏头痛发作是不经意的，之前没有任何症状。对于为什么更年期会导致这么多女孩出现偏头痛，研究人员没有达成全面共识。有些人认为这是由于血管扩张造成的，但这个概念的支持者很少。目前的观点是，这可能是一个遗传性问题，影响了血清素和神经细胞之间的互动质量。
然后还有一个问题，就是谁的风险更高？会不会是睡得太少的更年期妇女或睡得多的人？吃某些种类的食物，如奶酪，会不会带来它经常不吃饭会导致这个问题？所有这些原因都可能是一个原因，但没有什么能明确表明这一实际情况。我们现在要讨论的问题是，偏头痛易感人群何时会发作？同样，似乎有几个因素，如爬楼梯、体力消耗、不耐受极冷或极热、噪音、闪烁的灯光和最重要的，也就是 "压力"。
请记住
当两个或多个变量同时出现时，偏头痛就会发作。除了已经提到的变量，荷尔蒙因素也是导致偏头痛发作的关键因素。一个明显的理由是，偏头痛在女性中的发病率比男性高得多。另一个合理的解释是，所有这些服用避孕药的妇女，其主要成分是雌性激素，她们的雌性激素平衡可能出现问题，从而影响到血管，这一点也不奇怪。上述的任何一个原因都可能是偏头痛的原因。
医生们现在建议，经常发作的妇女需要保持一本关于她们发作的日记，并试图尽可能详细地写下她们在发作期间的困境，以便她们能够在一段时间内准确指出发作的原因和理由。这肯定会让他们对疾病的模式、诱因等有一个清晰的认识。通常情况下，了解这个问题也能提供解决方案。最后，我们来谈谈这种疾病的药物治疗问题。
总结
有许多选择，但似乎都没有高度有效的历史。对乙酰氨基酚对很多女孩有效，对于那些症状更严重的人，建议使用三苯氧胺。对于那些决心战胜偏头痛发作的人来说，使用药物、降低压力水平和保持日记以了解其发作原因的三重方法可以帮助他们最终获得成功。