普通人只相信可能。非凡的人所想象的不是可能或可能的事，而是不可能的事。通过对不可能的事情进行可视化，他们开始把它看成是你可以做到的。多年来，我问过我的大多数客户，他们认为可视化是什么，并收到了大量不同的解释。
视觉化
简而言之，可视化是在认知上使用他们的想象力，在头脑中清楚地看到图片、梦想和欲望，然后有意识地将它们表现为现实。最近的研究显示，视觉化，再加上有弹性的感觉和强烈的注意力，就可以激发出一个愿望，并带来（表现出）积极的变化。有趣的是，大多数人觉得可视化的力量好得不真实。然而，事实证明，它可以而且确实改变了影响你生活中重要事件的环境。
它被用来吸引爱情、工作和物质财富。此外，心理学家用视觉化来帮助他们的病人打破有害的习惯，从而改善他们的健康状况和幸福感。可视化背后的理念是，思想的力量（思维过程）影响着人们和他们的周围环境。在面对不愉快的情况时，你也可以使用这种方法。那些感到产生冲突的人可以在开始与对手对话之前想象出圆滑和明智的解决方案，从而相信非暴力的对话。
行为
人们通常会对行为、思想和感觉做出反应；而且他们通常会做出适当的反应，所以。从特征上看，那些在处理不愉快的情况时进行消极思考的人，通常是害怕的，对自己的技能或对自己的整体不那么自信。这些 "普遍 "的能量带来了有关各方的消极行为，然后吸引了麻烦而不是相应的解决。相信我，这个具体的概念已经不止一次像两吨重的东西一样击中了我。
- 视觉化赋予人们力量，帮助他们完成不可思议的事情，促进人们克服有限思维的能力。它鼓励人们超越自己的局限性，开始思考他们能够并且最终将达到的伟大的事情。当人们扩大他们的视野时，他们就有可能迅速扩大成功的阶梯。
- 精英运动员在建立他们的目标时使用视觉化，以提高成绩。大多数运动员在比赛前都会使用积极的思维方式；他们激励自己付出最大的努力。那些把输掉比赛的人通常是永远不会赢的赢家，那是在他们改变思维方式之前。
- 可视化可能是促销和广告的一种情感工具。广告商使用的图片是令人信服和充满感情的。今天的大多数广告创造了品牌特征，针对观众的半意识头脑，使他们想要属于那个新的角色和或生活方式。
- 视觉化也可以帮助人们克服困难。当人们将自己的目标和愿望可视化时，没有任何障碍可以阻止他们实现自己的目标。成就者通常会设计战略并设想积极的结果。这促使他们做必要的事情来取得成功，获得他们所设想的任何东西。
- 学过可视化技术的人一般都有更强的免疫系统，与不学的人相比，一般都更健康。此外，可视化激励个人努力通过平衡饮食、运动、睡眠和水化来改善他们的健康。
- 在许多工作环境中，会画画的人比不会画画的人更出色。他们很容易被识别出来，因为他们通常很乐观，可以在强大的压力下工作。正因为如此，他们在企业梯队中的地位不断提高。视觉化是在生活的每个领域获得成功的一个非常重要的因素。它被用于调节人的心智，并被应用于几乎所有的努力--运动成绩、记忆改善、自我修复、决策和问题解决。
牢记
只有当人们理解并采用平衡的眼光和策略时，成功才会到来。发现和实施可视化的艺术是相对简单的，并承诺有很大的好处，其结果将积极影响你的生活。人类的思想是一个强大的器官，具有无限的潜力。使用它，并有利地使用它，以提高你的生活质量，使你的生活更加充实。