获得保护自己免受攻击的特殊技能是一个有趣的行动。只要你有能力保护自己不被这些对你有不良企图的人伤害，它肯定会增强你的信心。如果有关于如何正确使用的适当培训，一拳一脚扔到敌人身上时将会更成功。
武术
武术中的每个动作都有其独特性和适当性。你不可能随时想出拳就出拳，想踢就踢。它需要时间，足够的力量和专业知识来使其发挥作用。如果你想为自己的利益提供最好的保障，可以考虑寻找一个极好的武术俱乐部，为你提供你所需要的理想训练项目。
自我防卫需要一些时间来充分学习所有的战术。不管你是年轻还是年老，只要你有意愿，有心去了解和认真练习，都没有关系。我们都知道一个事实，世界每天都在变得更加危险，而造成这种情况的一个根本原因是全球金融崩溃带来的贫困。我们每天更新的本地和世界性的新闻始终包含关于犯罪的报道。这只能说明，犯罪现场每天都在变得越来越多。
除此之外，针对妇女的暴力或通常称为虐待妇女的案件也在增加。每天都有几个强奸受害者被提及。为了防止这些恶劣的情况发生，你必须做一些事情，也许不是作为一个团队或组织，而是作为一个人，作为一个有权自由生活和被尊重的人。通过产生一个行动来加强你的私人保护。当问题已经向你袭来时，不要依赖他人。明智地思考，聪明地行动。获得你所需要的信心，肯定能保护自己免受任何面临的伤害。以下是关于武术的一些基本事实，这可能有助于你寻找真正的自我防卫。
保持良好的平衡
一旦你抛出你的攻击，要确定你得到一个稳定的基础，在那里你不会颤抖。你的身体和思想必须携手并进，这只有在你处于正确和最佳位置时才有可能。专注于那些打算攻击你的袭击者。始终观察他们将做出的每一个动作。尽量保持冷静，尽管惊恐发作的几率很高。这就是为什么在练习期间，你应该了解如何控制你的感情和对特定情况的反应。
掌握时机!
掌握一个正确的时间，知道你什么时候可以出击。不要浪费你的能量。尽可能地保存它，直到你有机会提供你的打击。没有策略的攻击就像自杀。因此，不要太冲动。学习如何利用你周围的资源。如果有一个指挥棒，不要害怕使用它对你有利。
武器
始终携带一些武器，如泰瑟枪、警报器、喷鼠器等，也可能使你免遭巨大的危险。当安全警卫或特工不打算帮助和保护你时，保护自己是你自己的职责。