鼻窦炎会导致严重的鼻窦炎症状，包括鼻窦的严重疼痛。这种情况会引起下巴、颧骨和牙齿的严重疼痛。有时，它还会引起频繁的头痛。缓解鼻窦疼痛有很多选择，包括非药物选择。
窦性疼痛
有很多选择可以缓解鼻窦疼痛。为了迅速得到缓解，吸入蒸汽是你最简单的选择之一。只需在锅里装满开水，把毛巾放在头顶上，让毛巾盖住器皿，然后吸入蒸汽。这将湿润你的鼻腔，使之更容易清除粘液。鼻腔喷雾剂是另一种缓解鼻窦疼痛的好方法。
这些喷雾剂有的是无药的，有的是有药的。非药用喷雾剂只包含生理盐水。有药的喷雾剂含有减充血剂，用于清除发炎的鼻膜。这两种鼻腔喷雾剂都可以用来清除鼻窦腔内的粘液。然而，与非药用喷雾剂不同，药用喷雾剂可能会导致患者成瘾。
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热敷也可以提供即时缓解。根据你的情况，这可以每天做多次。这将使你从鼻窦炎引起的严重疼痛中解脱出来。它还会增加被热敷部位的血液循环，这将使你的身体更容易抵御未来的感染。
鼻窦疼痛也可能是由干燥或潮湿的空气引起的。潮湿会导致鼻膜肿胀，从而导致进一步堵塞。另一方面，干燥的空气会凝固并抑制粘液的流动。可以在家里使用加湿器来解决这个问题。
总结
这些加湿器很容易使用，在大卖场可以买到，价格相对较低。建议你睡在床上，头部和肩膀稍微抬高。这将促进鼻窦内粘液的排出。为了在躺在床上时保持上半身的高度，你可以用枕头把自己撑起来。这是治疗鼻窦问题的一个简单而有效的方法。窦性疼痛可以通过上述许多招数来治疗。利用它们来改善你的状况。