每天都会有某个地方的女孩受到攻击，无论是走在回家的路上还是走到他们的车上，这种情况都会发生。虽然每种情况都不同，但妇女可以做一些事情来帮助自己，学会自我放纵并采取预防措施。想到我们生活在一个女孩在跑腿时必须小心翼翼的世界里，真是令人难过，但有意识和有准备要好得多。
该怎么做？
每个妇女都可以采取一些步骤来保护自己。可以采取的第一个安全步骤是了解你的环境。正如我母亲总是建议我，不要在晚上独自走到你的车前，如果你必须自己走，请准备好你的电话，在需要时可以拨打911，不要在社交网络上或发短信，因为转移注意力会让你失去生命。我母亲经常说的另一个提示是，要注意你周围的车辆。
例如，如果你走出去到你的车辆，而你旁边的车正在运行，有人坐在副驾驶上，而你必须紧挨着那扇门才能进去，不要这样做。走进去，让人护送你出去。可以采取的另一个步骤是改变你的常规；不要每天做完全相同的常规。这可能看起来很傻，有点偏执，但采取这些措施，然后成为攻击或更糟的受害者要容易得多。
我不是说在你必须每天8点上班的情况下，有些日子出现迟到，有些日子出现早退，因为你会失去工作，我的意思是把你能控制的行动换一下。例如，我喜欢在早上遛狗，但我通常不会在完全相同的时间去。我喜欢改变每天散步的时间，虽然我可能看起来完全是偏执狂，但你不知道谁可能在看，如果你每天早上在7:30散步，那是高度可预测的。
妄想症？
想到一旦你出去跑腿或遛狗，有人可能在监视你，这很可怕，但这种情况发生了。我在高中时被人跟踪回家，虽然什么也没发生，只是在我的挡风玻璃上放了一张卡片和玫瑰花，更可怕的是，想到我可能在他一直在那里的时候走了出来，而且不知道该怎么办。
你可以在每个城市找到自卫课程，在那里你能够学到在这种情况下如何保护自己的基本知识，但问题是，很多妇女没有足够的时间在他们的孩子之间参观自卫课程。虽然了解自卫技术总是一个好主意，但你可以做不同的事情，以确保你的安全。
总结
每个女孩都应该随身携带辣椒水，这是一件简单的事情，我的辣椒水只在我的钥匙链上直接钩住。尽管这不是对安全的最好利用，但如果有必要，它可以为你提供一点时间来逃跑。我还听说电击枪是很受欢迎的东西，虽然我没有过，但它可能是安全方面的一个好东西。你能做的最好的事情之一是相信你的直觉，大多数时候人们都试图忽视这种直觉。如果有些东西感觉不对，或者你感觉很奇怪，你需要相信这种直觉，因为很多时候你的直觉是正确的。