Warum ist Honig ein großartiges Naturheilmittel?

Honig - Honig ist ein natürliches Süßungsmittel, das die Honigbienen aus dem Nektar von Blumen herstellen. Er ist ein hervorragendes natürliches Hausmittel. Er ist ähnlich wie Zucker und enthält sowohl Fruktose als auch Glukose. Der einzigartige Geschmack von Honig macht ihn zu einer großartigen Zutat für viele Rezepte, einschließlich Backen und Medizin. Je nachdem, woher der Nektar stammt, kann sein Geschmack variieren. Honig ist hygroskopisch, das heißt, er kann Wasser absorbieren. Honig hat auch eine religiöse Bedeutung. Im Hinduismus wird Honig in Tempeln verwendet, um Gottheiten mit Honig zu übergießen.

Wussten Sie schon?

Im Judentum wird Honig verwendet, um das neue Jahr zu begrüßen. Für Säuglinge wird Honig nicht empfohlen, da er ruhende Bakterien enthalten kann, die sich im Darm in giftige Bakterien umwandeln und Krankheiten oder sogar den Tod verursachen können. * Honig ist ein Energiespender. Die energiespendende Wirkung des Honigs ist weitaus größer als sein Geschmack. Er ist eine großartige Quelle für Kraft und Ausdauer. Honig kann die Leistung bei anstrengenden Aktivitäten wie Sport steigern. Sportler verwenden Honig häufig, um ihre Ausdauer zu steigern und Müdigkeit zu verringern. Fruktose, der natürliche Zucker im Honig, sorgt für anhaltende Energie. Warmes Wasser mit Zitrone oder Honig oder ein Löffel Honig mit Tee anstelle von Zucker ist erfrischend und gibt neue Energie. Er stärkt das Abwehrsystem: Er stärkt das Abwehrsystem des Körpers. Seine antibakteriellen Eigenschaften helfen bei der Bekämpfung von Infektionen, Entzündungen und Folgekrankheiten.

Natürliche Heilmittel

Natürliches Heilmittel für viele Beschwerden: Weit verbreitet als natürliches Heilmittel für viele Beschwerden.

• Honig wird aufgrund seiner heilenden Eigenschaften zur Behandlung von Wunden, Schnitten und Verbrennungen verwendet.
• Die antimikrobiellen Eigenschaften des Honigs machen ihn zu einem ausgezeichneten Hausmittel gegen Halsentzündungen. Honig gemischt mit Zitronensaft oder warmem Wasser wirkt gut zur Beruhigung des Halses, besonders bei Sängern.
• Honig ist ein hervorragendes Mittel gegen Schlaflosigkeit. Ein Löffel Honig gemischt mit warmer Milch kann zur Behandlung von Schlaflosigkeit verwendet werden. Das sorgt dafür, dass Sie ruhig und unbeeinflusst schlafen können und am nächsten Tag erfrischt aufwachen.
• Honig soll ein hervorragendes Mittel gegen Kater sein. Die beruhigende Wirkung des Honigs auf die Leber hilft, den Restalkohol auszuscheiden.
• Eine sehr effektive und alte Strategie zur Gewichtsabnahme ist Honig und Zitrone. Honig ist eine bessere Option als weißer Zucker oder Kristallzucker, weil er ein natürliches Süßungsmittel und leicht verdaulich ist. Er ist reich an Mineralien und Aminosäuren und kann den Stoffwechsel anregen. Honig hilft Ihnen, überflüssige Kilos loszuwerden, indem er Fettdepots mobilisiert und zur Energiegewinnung nutzt.
• Honig ist ein einzigartiger Bestandteil des Ayurveda, einer alternativen Medizin, die vor vielen tausend Jahren in Indien begründet wurde. Ein Teelöffel Honig gemischt mit 1/4 Teelöffel Zimtpulver kann zur Behandlung von Nasennebenhöhlenentzündungen und Erkältungen verwendet werden. Zur Linderung von Symptomen wie Halsschmerzen und Husten kann Honig mit Ingwer oder schwarzem Pfefferpulver gemischt werden. Kinder können Erkältungssymptome lindern, indem sie einen Esslöffel Honig und Saft aus heiligen Basilikumblättern (Tulasi Leaves) einnehmen.
• Honig auf der Haut hilft, das Austrocknen der Haut zu verhindern. Er absorbiert und speichert die Feuchtigkeit besser. Eine Mischung aus Honig und Milch sorgt für eine strahlende, leuchtende Haut.
• Honig ist reich an Antioxidantien, die die Bildung von freien Radikalen reduzieren. Der Ruf des Honigs als Anti-Krebs-Mittel ist immer noch umstritten. Honig mit seinen vielen gesundheitlichen Vorteilen ist ein Lebensmittel und eine Medizin. Eine gesunde Ernährung und der sorgfältige Verzehr von Honig können zu einer besseren Gesundheit führen.

Erkältung

Wir alle wissen, wie miserabel sich eine Erkältung anfühlen kann. Doch anstatt zur Schachtel zu greifen, sollten Sie der Natur die Kontrolle überlassen und sich mit natürlichen Erkältungsmitteln Linderung verschaffen. Eine Erkältung ist eine ansteckende Krankheit, die die oberen Atemwege befällt. Eine Erkältung kann durch mehr als 200 Viren verursacht werden. Diese Infektion verursacht Schwellungen in den oberen Atemwegen, die zu übermäßiger Schleimbildung führen können. Eine Erkältung kann leicht übertragen werden, indem man jemanden berührt, sich in einem Bereich mit hohem Infektionsrisiko aufhält oder Taschentücher von einer anderen Person aufnimmt.

Eine Erkältung kann tränende Augen, eine laufende Nase und Nasenverstopfung, Kopfschmerzen, Halsschmerzen, Fieber und tränende oder geschwollene Augen verursachen. Eine durchschnittliche Erkältung dauert eine Woche. Wiederkehrende Erkältungen können ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Immunsystem geschwächt ist, dass Sie unter Stress stehen oder dass Sie nicht genug Schlaf bekommen.

Notiz nehmen

• Dieses natürliche Erkältungsmittel verhindert, dass eine Erkältung ausbricht. Mischen Sie einen Teelöffel Meersalz mit warmem Wasser, bis es sich auflöst. Diese Lösung kann sechs bis sieben Mal am Tag angewendet werden. Meersalz tötet in der Regel alle Keime in Ihrem Hals ab, so dass Sie die Unannehmlichkeiten einer Erkältung vermeiden können.
• Wenn bei Ihnen bereits eine Erkältung diagnostiziert wurde, kann das Trinken von heißen Flüssigkeiten helfen, die Verstopfung zu lindern. Sie sollten außerdem mindestens acht Gläser Wasser pro Tag trinken, um einer Dehydrierung vorzubeugen. Es kann Reizungen im Hals oder in der Nase lindern. Frische Fruchtsäfte wie Ananas können eine große Hilfe sein. Sie sind weniger sauer als Zitrusfrüchte und weniger allergen als Zitrusfrüchte.
• Essen Sie keine nährstoffarmen Lebensmittel, wenn bei Ihnen bereits eine Erkältung diagnostiziert wurde. Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel, da sie die Widerstandskraft Ihres Körpers gegen Infektionen schwächen. Sie können die Infektion bekämpfen, indem Sie nahrhafte Mahlzeiten essen, die reich an Vitaminen und Mineralien sind.
• Knoblauch kann in jeder Form gegessen werden, auch gehackt, püriert oder gekaut. Er eignet sich hervorragend zur Behandlung von Erkältungssymptomen. Der Grund, warum Knoblauch so beliebt ist, ist das Allicin, das bei der Bekämpfung von Infektionen hilft.
• Zitrone kann auch verzehrt werden, weil sie die Widerstandskraft erhöht, die Toxizität verringert und die Schwere von Krankheiten mindert.
• Um ein natürliches Hausmittel gegen eine Erkältung herzustellen, kombinieren Sie 1/4 Tasse Honig und 1/4 Tasse Apfelessig. Diese Kombination ist äußerst wirksam für Menschen mit Halsschmerzen und Erkältungen.
• Schlafen Sie mindestens 8 Stunden, damit sich Ihr Körper erholen kann. Achten Sie darauf, dass Sie beim Schlafen ein hochwertiges Kissen auf dem Kopf haben. Sie können Ihr Immunsystem und Ihre Energie steigern, indem Sie sich ausruhen.
• Rauchen ist eine häufige Ursache für Reizungen und verschlimmert Ihren Zustand.
• Dampfduschen sind eine gängige Methode der Dampfinhalation. Dadurch werden Ihre Nasengänge und Nebenhöhlen von Schleim befreit, was Ihnen ein entspannendes Gefühl gibt.
• Ein Aroma-Diffusor ist eine weitere natürliche Code-Lösung. Mit dem Aromadiffusor können Sie Ihren Raum ozonisieren. Dies wird dazu beitragen, die Erkältungssymptome zu lindern. Exotische Essenzen wie Ravensara oder Niaouli haben antivirale und antiinfektiöse Eigenschaften, die die Ergebnisse der Aromatherapie verbessern können. Sie sollten Ihre Aromatherapie anwenden, sobald Sie sich gestresst oder schwach fühlen. Wenn Sie das Gefühl haben, eine Erkältung zu haben, gehen Sie in Ihren örtlichen Bioladen und besorgen Sie sich Bienenpollen. Bienenpollen sind eine hervorragende Quelle für Antioxidantien, Vitamine und Enzyme. Außerdem hat er unglaubliche heilende Eigenschaften.