Viele Menschen haben Mundgeruch. Sie suchen einen Arzt auf. Schlechter Atem kann viele Ursachen haben. Mundgeruch wird dadurch verursacht, dass Nahrungspartikel in Schwefelverbindungen zerlegt werden, die üble Gerüche aus dem Mund freisetzen. Schlechtes Zähneputzen kann zu übel riechendem Atem führen. Andere Ursachen für Mundgeruch sind Zahnverfall, Zahnfleischerkrankungen, Racheninfektionen, Verstopfung und Darmwürmer.
Schlechter Atem
Sie kann auch durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel wie Knoblauch und Zwiebeln verursacht werden. Es wird empfohlen, sich nach jeder Mahlzeit die Zähne zu putzen. Bei Mundgeruch muss man nicht unbedingt einen Arzt aufsuchen. Es gibt viele Hausmittel gegen Mundgeruch, die man zu Hause anwenden kann. Diese Mittel sind einfach anzuwenden und können Mundgeruch wirksam beseitigen. Es ist wichtig, sich nach jeder Mahlzeit die Zähne zu putzen.
Was ist zu tun?
Um Mundgeruch zu beseitigen, können Sie nach den Mahlzeiten auch Sonnenblumenkerne oder Minzblätter kauen. Tee mit Bockshornkleesamen ist ein weiterer natürlicher Weg, um schlechten Atem loszuwerden. Sie können auch nach jeder Mahlzeit eine Zitrone in ein Glas Wasser geben und dann damit gurgeln.
Um einen frischen Atem zu bekommen, können Sie Minzblätter kauen, um üblen Geruch zu entfernen. Es ist auch eine gute Idee, nach jeder Mahlzeit Nelken zu kauen, um unangenehme Gerüche zu entfernen und den Mund frisch zu halten.
Sechs Wochen lang kann Joghurt verwendet werden, um Mundgeruch dauerhaft zu beseitigen. Sie können auch Wasserstoffperoxid verwenden, um Ihren Mund vor dem Zähneputzen zu reinigen.
Vermeiden Sie Mundspülungen, die Farbstoffe oder Alkohol enthalten. Sie bieten nur vorübergehende Linderung. Kardamom kann als natürliche Mundspülung gekaut werden. Er hat einen süßen Geschmack und eignet sich gut als natürliches Erfrischungsmittel.
Das Trinken von Ananassaft und der Verzehr von Äpfeln können helfen, Bakterien zu beseitigen. Dies wirkt wie ein natürliches Heilmittel und reinigt den Mund.
Um üble Gerüche zu beseitigen, kann eine Person nach jeder Mahlzeit eine Gewürznelke kauen. Schlechter Atem kommt normalerweise nicht aus dem Mund, sondern kann am Zahnfleischrand, auf der Zungenoberfläche und zwischen den Zähnen freigesetzt werden.
Schlussfolgerung
Mundgeruch kann das Selbstwertgefühl einer Person beeinträchtigen und zu einer Verringerung des Selbstwertgefühls führen. Die Hausmittel gegen Mundgeruch können verwendet werden, um das Problem dauerhaft zu beseitigen. Mit diesen Mitteln muss man nicht zum Arzt gehen. Jeder kann das Problem des schlechten Atems mit ein wenig Wissen zu Hause lösen.