Мигрената може да причини тежко, много болезнено главоболие. Тя може да включва и други сетивни признаци като мигащи светлини, слепота, гадене, повръщане и повишена чувствителност към светлина и звук. Мигрената може да причини силна болка, която може да продължи с часове, а понякога и с дни. В тази статия ще обсъдим най-често срещаните начини за лечение на мигрена, а след това ще ви покажем едно естествено средство, което може да ви изненада.
Причини
Мигренозното главоболие се причинява от свръхчувствителност на нервните влакна към химикали и разширени кръвоносни съдове. По време на мигренозен пристъп около слепоочието на черепа се образува разширена артерия. Това води до освобождаване на химически вещества, които могат да причинят повече болка, възпаление и разширяване на артериите. Мигрената може да предизвика и други реакции, като например симпатиковата нервна система, която може да предизвика гадене, повръщане и диария.
Тези усещания могат да забавят процеса на изпразване на стомаха в тънките черва, което може да доведе до проблеми с усвояването на храната, намалено кръвообращение и студени ръце и крака.
Знаете ли, че?
Мигрената е по-често срещана при мъжете, отколкото при жените. По приблизителни данни над 28 милиона американци страдат от мигрена всяка година. Най-ефективните начини за намаляване на мигрените са популярните превантивни или абортивни терапии. Известна още като профилактична терапия, тази терапия се основава на избягване на отключващите фактори, овладяване на симптомите и прием на лекарства. Медикаментите, отпускани без рецепта, като парацетамол, напроксен, ибупрофен и други обичайни аналгетици, са първата стъпка в абортивната терапия.
Тези лекарства могат да се използват за намаляване или премахване на болката, свързана с главоболието. При наличие на гадене или повръщане могат да се използват антиеметици. Избягването на отключващите фактори на мигрената е първата стъпка за предотвратяването ѝ. Профилактичните терапии имат за цел да намалят тежестта, продължителността и честотата на мигрената. Те също така помагат за възстановяването на евентуални лоши последици. Профилактичните лекарства за мигрена включват промени в диетата, физически упражнения и лекарства, отпускани с рецепта.
Естествена помощ
Нови изследвания показват, че ароматът на лавандула може да намали свързаното с мигрената възпаление и да отпусне кръвоносните съдове. Уникалните съединения, открити в цветовете на лавандулата, имат лечебни свойства. Това може да помогне за намаляване на мигренозното главоболие и други симптоми. Те също така действат спазмолитично на разширените съдове и стегнатите мускули на шията, главата и очите. Това ще им помогне да се отпуснат.
Стресът и тревожността са две от най-честите причини за мигрена. Билкарите знаят, че лавандулата може да помогне за намаляване на тревожността и депресията. Миризмата на лавандула може също така да повиши чувствителността и когнитивните способности. Последните изследвания показват, че лавандулата може да намали нивата на стрес и тревожност, както и да подобри настроението на хората, страдащи от главоболие. Това билково средство може да бъде много полезно за тези, които страдат от мигрена, която предизвиква тревожност или депресия.