Как да се чувствате отлично, да изглеждате страхотно и да процъфтявате преди, по време и след менопаузата! Всяко момиче стига до етап, в който тялото му започва да се променя. Това време може да бъде прекрасен период на личностно израстване и възобновяване на енергията. То може да бъде и смесица от няколко досадни физически и психически/емоционални симптома, съчетани с положителни, укрепващи промени. За много жени този период може да бъде истински кошмар. Енергията ви може да спадне рязко.
Настроение
Доброто ви настроение и психологическа стабилност могат да започнат да отстъпват място на разочарования, тревоги, раздразнителност, потиснатост и дори депресия. И не дай си боже, ако кожата ви започне да се променя, косата ви започне да оредява и задните ви части, бедрата, седалището и коремът ви започнат да се разширяват. След това има вероятност от горещи вълни, нощно изпотяване, чувствителност на гърдите, затруднен сън, загуба на сексуално желание, болки в ставите и мускулите, затруднена концентрация, загуба на паметта, лошо храносмилане, подуване на корема, главоболие и мъчението продължава! Някой преход!
Това, което е замислено от Майката Природа да бъде укрепващ и подмладяващ процес за момичетата, може да се превърне във физическа, психологическа и емоционална катастрофа. Няма нищо по-укрепващо от това да бъдеш жив пример и да имаш чувство за цел. Животът ви радикално ще се промени към по-добро! При това положение нека да започнем. Накъдето и да се обърнете, няма да ви дадат подробен план, който ясно да очертае защо имате толкова много симптоми преди, по време и след менопаузата и как да съживите и подмладите физическото, психическото и емоционалното си благополучие.
Алтернативи
Алтернативните лекари, като натуропати, акупунктуристи и хиропрактици, предоставят много по-безопасни предложения и средства за защита. Те обаче рядко се занимават с действителните причини и си противоречат взаимно, така че често е възможно да се окажете още по-разочаровани и объркани, отколкото в началото. Основният бизнес на индустрията на диетите, хранителните добавки и световната мрежа сега е маркетингов и медиен цирк. Те са майстори в това да обещават прекалено много и да не изпълняват достатъчно.
Страхотно за тях, но изтощително, непосилно и скъпо за вас. В момента имам нещо, което искам да ви дам. Всъщност ние искаме да ви предложим нещо. В продължение на 13 години проведох над 1200 интервюта с най-добрите здравни експерти в света в моята радиопрограма, наречена "Природата на здравето". Темите бяха свързани с природната медицина и здравето на жените, мъжете, децата и възрастните хора. Определено най-обсъжданата тема беше женското здраве! Обхванах теми като наддаване на тегло, менопауза, хормонално заместване, хронична умора, депресия, ПМС, остеопороза, проблеми със съня, здраве на гърдите, сърдечносъдови заболявания, хистеректомия, мамография, заболявания на пикочните пътища, диета, стрес и упражнения.
Всяко интервю ми даваше все по-ясна представа за предизвикателствата, пред които са изправени момичетата. Специалистите, с които разговарях, подхождаха по съвсем различен начин от масовата медицина и много от алтернативната медицина. И те не проявяваха особена толерантност към индустрията за диети и хранителни добавки. Специалистите, които са "наясно", знаят в какъв измамен медиен цирк се е превърнал този въпрос.
Едно е сигурно - мъжете и жените, които наистина разбират как да ви помогнат, нямат глас в основните медии и затова не са чути. Какво се случва с мен? Може би сте си задавали този въпрос? Как бихте оценили качеството на живота си в момента по скалата от 1 до 10? Колко много неща ви минават през главата, защото изтощителните и досадни симптоми ви повличат надолу? Може би не знаете защо тялото и умът ви започват да ви предават? Това, което ще ви кажа, може не само да предотврати много бъдещи страдания, но и да спаси живота ви! Не трябва да страдате от списък със симптоми, които съсипват качеството на живота ви.
Имайте предвид, че
Всичко - от необяснимото наддаване на тегло, промените в кожата и оплешивяването до стреса, депресията и горещите вълни - е много ясен и сигурен сигнал за метаболитно събуждане. Метаболизмът ви се разстройва, а с него идват и хормоналният дисбаланс и промените в мозъчната химия, които могат и ще направят живота ви навсякъде - от донякъде неудобен до жив кошмар. Точно това е моментът, в който да разберете как и защо можем да ви помогнем, когато всичко друго се е провалило.
Това е моментът, в който оставяме конвенционалното мислене зад гърба си и ви поставяме на мястото на водача на чисто нов живот. Трябва да излекувате метаболизма си! Метаболизмът се контролира най-вече от хормоните. Мощни, бързодействащи, регенериращи и възстановяващи, с най-висок приоритет, контролиращи живота и смъртта хормони! И тъй като НИКОЙ не ви казва това, вие продължавате да се натъквате на празно обещание и срив след поредния!
Хормони
Ще научите каква е разликата между основните и второстепенните хормони. Приоритетът е тайната! И това разбиране е на път да промени живота ви! Значимите хормони са инсулин, адреналин и кортизол. Те са доминиращите хормони, които контролират метаболизма ви. Те са доминиращите хормони, които контролират реакцията на стрес. Дисбалансът в значимите хормони е свързан със сърдечни заболявания, диабет, рак и редица други сериозни неразположения и болести.
Когато тези важни хормони са в дисбаланс, малките хормони също са в дисбаланс. Малките хормони са естроген, прогестерон, щитовидна жлеза, тестостерон, HGH (човешки хормон на растежа) DHEA и много други. Малките хормони също са много важни за вашето здраве и благополучие, но те играят по-малка роля. Те подпомагат контрола на метаболизма ви, помагат за регенерацията, възпроизводството и редица други важни функции. Въпреки това дисбалансът, излишъкът или недостигът на малките хормони нямат точно такива разрушителни последици за метаболизма и здравето ви, както значимите хормони. Възможно е да се нуждаете от помощ по отношение на малките си хормони.
Възможно е да се наложи да бъдат заменени временно или до края на живота ви. Ние ще ви помогнем да разберете как да установите това. Най-добрият начин за балансиране на малките хормони обаче би бил да се концентрирате първо върху балансирането на значимите хормони. Неуспехът на алтернативната и масовата медицина, както и на бизнеса с диетични и хранителни добавки, се дължи на това, че те не се фокусират върху балансирането на значимите хормони! Тъй като дисбалансът на важните хормони е най-важният източник на недостиг или дисбаланс на малките хормони, подгответе се за поток от физически и умствени/емоционални симптоми, които ще се отразяват на вашето благосъстояние. И чуйте това. Сблъсквате ли се с упорито, необяснимо повишаване на теглото? Тези много мощни значими хормони определят дали ще складирате мазнини или ще ги изгаряте.
Заключение
Тези важни хормони определят също така къде се складират мазнините и дали можете да изгорите тези мазнини от местата в тялото, където се натрупват. Колкото по-небалансирани стават тези хормони, толкова по-дълго съхранявате мазнини и толкова по-малко ги изгаряте. Те са толкова мощни, че можете да ядете целина и да тренирате по 8 часа на ден и никога да не свалите и грам, когато дисбалансът е достатъчно силен.