Естественото лечение на менопаузата е тема, която напоследък определено присъства в новинарските заглавия. Е, не сте само вие. Тук ще намерите всичко, от което се нуждаете, за да помогнете значително за намирането на природни лечения, изглежда разумно от различните видове, които са на разположение, С целия настоящ избор от възможности и противоречиви доклади, това може да бъде разочароващо.
Как да изберете?
Продължете да четете и заедно ще завършим лабиринта. Защо търсим природни средства за лечение? Менопаузата наистина е естествен биологичен процес, а не просто медицинско заболяване. Въпреки това причинява депресия и умора заедно с увеличаване на теглото, горещи вълни, в допълнение към загубата на очарование от интимността. Така че, излишно е да казваме, че желаем истинско облекчение също така е практично да се покаже на естествено лечение. Могат да се намерят много варианти и възможности за естествено лечение на менопаузата и ние трябва да ги използваме.
Менопаузата не е болест, но не трябва да пренебрегваме лечението, ако тежките симптоми ни карат да сме раздразнителни, подути, да приемаме соеви храни. Те могат да помогнат на системата ви да стабилизира нивата на хормоните и също така да имат подобен на естрогена ефект и в организма ви. Полагайте усилия винаги да избирате соеви храни, а не хранителни добавки. В случай, че се страхувате, че няма да ви хареса тофу, или си направете горещ шоколад или може би смути със соево мляко дори.
Може да ви харесат печени соеви ядки, а ако сте наистина смели, опитайте няколко от имитациите на месо, създадени от темпе. Това най-вероятно е билката, за която много от нас, които сме изучавали природни средства за лечение на менопаузата, сме чували първо. Тя вероятно е най-изследваната и широко достъпна. Много жени съобщават, че тя наистина е полезна за облекчаване особено на горещите им вълни.
Въпреки това, черният кохош не може да повлияе на естествените хормони в тялото ни и трябва да се обсъди с Вашия лекар, преди да бъде включен от Вас във Вашия режим на добавки. ВИТАМИН АНТИОКСИДАНТ. Доказано е, че ежедневната употреба на витамин е антиоксидант значително подпомага симптомите на горещи вълни при няколко жени, които преминават през перименопауза или менопауза.