Понякога животът ни е толкова забързан, че нервите ни се късат, избухваме и се чувстваме напълно откъснати от хората, които са много важни за нас. Искате ли да научите един лесен начин да поправите това? Протегнете ръка и прегърнете някого. Според едно изследване се нуждаем от приблизително 7 прегръдки на ден, за да бъдем здрави.
Знаете ли, че?
Повечето от нас не успяват да го постигнат за един месец. И така, какво се случва, ако не сте семейство, което се прегръща? Започнете, като просто докосвате близките си - потупване по гърба, леко докосване на ръката. Когато получите насърчение и разрешение, увеличете броя на докосванията си, за да включите "странична прегръдка". Само не забравяйте винаги да уважавате границите на човека.
- Прегръдката на мечка - идеална за двама души с несъразмерни размери и за изразяване на думите: "Ти си страхотен" или "Можеш да разчиташ на мен".
- Прегръдката A-Frame-Brief е идеална за малко познати роднини и сценарии, изискващи малко формалност. Прегръдката се извършва през врата. Тази прегръдка изразява учтива грижа или непринудена топлина. Чудесно за нови прегръщачи.
- Прегръдка на бузата - нежна целувка, която може да се изпълнява в изправено или седнало положение. С тази прегръдка се казва "Съжалявам, че си разочарован" или най-добре се споделя радост или се поздравява възрастен роднина.
- Групова прегръдка - чудесно за големи приятели, които споделят една дейност или работа. Груповите прегръдки изразяват подкрепа, сигурност, привързаност, единство и всеобща принадлежност.
Заключение
Ако действително имате нужда от прегръдка и нямате разрешение от членовете на семейството да ги прегърнете, посетете дом за стари хора и започнете да показвате обитателите му. Това ще помогне не само на вас, но може дори да увеличи и подобри живота на тези, които прегръщате! Когато се препубликуват онлайн, всички връзки трябва да са живи връзки. Тези статии не могат да се разпространяват по начин, който не отговаря на националните насоки за комуникация. Тези статии не трябва да са защитени с парола или да са ограничени за разглеждане само от членове на организацията или само от платени потребители. Тези статии трябва да останат безплатни.
- Какво трябва да знаете за енергията на жените? Духовните и властовите обичаи, които включват традиционната китайска медицина, тибетския тантрически будизъм, упражненията по кундалини йога, уика, кабала и много други, обясняват разликите между метода на дамите и властта на мъжете, или дори деликатната функционалност на тялото. Ако сте запознати с чакрите или дори меридианите, знаете какво точно означава "енергийно тяло". Нека да го разберем по друг начин, след което си представете деликатното тяло като поле, което включва и взаимодейства с действителното ви физическо тяло. Съсредоточаването върху това как функционира вашето времево цяло тяло може да ви помогне да повишите благосъстоянието си, инстинкта си,...
- Как да се възползвате максимално от фазите и жизнените си цикли? Циклите на енергийните тела на жените са пренебрегвана област както в традиционните, така и в ню ейдж духовните учения, както в основните, така и в алтернативните лечебни системи. Имайте предвид, че не съм лечител, така че основният ми интерес към тази тема е религиозен - как познаването и прилагането на енергийните ни системи може да доведе до духовното ни израстване, до голяма степен чрез преживявания, които са достъпни само докато имаме пълен достъп до личната си сила. Обърнете внимание Такива учения се срещат най-вече във Ваджраяна будизма и обичаите на Кундалини йога, но съм открил някои от тях и в различни шамански традиции, езически обичаи,...
- Какви са възможностите за лечение на симптомите на менопаузата? Менопаузата означава просто край на менструацията при жените. Обикновено терминът се използва за обозначаване на пълния период от време, през който функцията на яйчниците намалява и менструацията спира. Някъде около четиридесетте години жената може да забележи, че менструацията ѝ е различна - колко дълго продължава, колко кърви или колко често се появява, може да не е точно същото. Лечение Въпреки това с подходящо лечение и добра лична хигиена симптомите, които много момичета изпитват, навлизайки в менопаузата и пребивавайки с нея, могат да бъдат значително намалени. При разглеждането на потенциалните възможности за лечение за справяне с менопаузата трябва да се има предвид, че...