Сред факторите, които помагат да се определи видът на главоболието, е колко дълго продължава дискомфортът; мигрената често продължава четири часа или повече, а също така е признато, че продължава дни наред. Освен това се признава, че мигрената има тригери или фиксирани обстоятелства, които я предизвикват, например стрес, умора, хормонални промени, промени в елементите, симптоми на хранителни алергии или чувствителност, а също и други здравни състояния.
Болезненост
Тежкият характер на болката често е умерен, но може да бъде сериозен; много по-сериозна агония често се свързва с използването на по-тежки вторични резултати от мигрена. Нежеланите ефекти от мигренозното главоболие варират при различните хора; някои просто получават болка, а други имат нови и необичайни негативни ефекти.
Някои от най-често срещаните нежелани ефекти са гадене, чувствителност към осветление, чувствителност към шум, болки в цялото тяло и умора. Много пациенти се борят с тези симптоми с лекарства без рецепта, докато други се лекуват с билки. Всички лечения трябва да бъдат обсъдени с лекар преди прилагането им.
Добре е да знаете
Смята се, че гаденето или повръщането се дължат на чувствителност към миризмата и действителен физически дискомфорт в стомаха, когато се бори с мигрена; както повечето от тях, човек може да се сблъска с комфорт на място, свободно от храна или други миризми. Понякога в тежки случаи гаденето или повръщането обикновено се придружава от повръщане. Освен ако не е установено друго заболяване, например вирус, който е причината за повръщането, трябва да се потърси консултация с медицинско лице.
Чувствителността към околната среда, която включва осветление или звук, е може би най-често срещаното въздействие върху мигрената. Най-доброто средство за повечето хора е дълга почивка в тъмна стая. Осветлението и звукът обикновено допълнително утежняват състоянието на човек, страдащ от едно от тези блестящи главоболия, защото главата вече пулсира от болка. Осветлението или звукът могат да се окажат причина за допълнително обостряне на проблема.
Правилно хранене
Диетичните причинители на мигрена могат да бъдат често срещани продукти, като например шоколад или вино бордо или мерло, както и допълнителни сложни симптоми на алергия или чувствителност. Бананите също са признати за причинители на мигрена. Ако даден човек забележи особена чувствителност към определени храни, той трябва да избягва тези храни за известно време, след което да ги включи отново в малки количества, докато не изчезне чувствителността.
В някои случаи чувствителността няма да пристигне. Абсолютно най-добре би било да се консултирате с лекар, за да сте сигурни какво е подходящо за всеки човек. Други фактори, свързани с диетата, могат да включват консумацията на кофеин и начина, по който обикновено се яде; дори пропускането на хранене може да причини на някого мигренозно главоболие. Падането на нивата на кръвната захар от пропускането на правилното хранене причинява всякакви проблеми с вътрешността на цялото тяло и не е неочаквано, че това може да предизвика и мигренозно главоболие. Приемът на прекомерно количество кофеин или отказът от кафе също може да предизвика мигрена.
Тригери
Знанието, че някой има такъв спусък, може да му помогне да стои далеч от него. Няколко съществуващи здравни заболявания могат да допринесат за мигрена, някои примери за това са астма, синдром на хроничното изтощение и проблеми със съня. Тези болки в главата могат да се разглеждат и като наследствени и удивително е, че познаването на признаците, симптомите, специфичните отключващи фактори и начина, по който тези фактори реагират със съществуващите здравни състояния, може да помогне на някого да се справи с мигренозното главоболие.