Още

    Как да реагираме на тормоз на улицата?

    Можете да проучите различни факти за самозащита и ще разберете, че жените редовно стават жертви на престъпници. Тъжното е, че тези факти не обрисуват цялата картина, защото можете да откриете безброй случаи на уличен тормоз, за които никога не се съобщава. Всъщност има голяма вероятност да сте били тормозени и преди. Ако никога не сте били подлагани на тормоз, трябва да знаете, че заплахата е реална.

    Тормоз на улицата

    Да, това е заплаха, защото тормозът често води до насилие. Не е разумно да се изправяте срещу тези, които ви тормозят, особено ако са на безопасно разстояние. Да предположим, че сте в ролята на получател на котешки викове и вълчи свирки. Може да се изкушите да псувате мъжете, които ги извършват. Запазете спокойствие и продължавайте да се отдалечавате само от погледа им. В този истински момент е важно да тръгнете към посока, където има много хора.

    Освен това трябва да бъдете бдителни, ако някой реши да ви провери. Представете си, че сте лично с човека, който ви тормози? Бъдете силни и показвайте силни жестове на тялото. Той ви тормози, защото смята, че е в състояние да ви надвие. Бъдете напористи и го погледнете в оптическите очи. С дружелюбен глас просто му кажете да се отдръпне. На този етап той ще прецени дали сте пряка мишена.

      Как да го направим?

    Какво да правим?

    Покажете му, че не сте. Покажете му, че напълно контролирате проблема и лесно бихте могли да се измъкнете от него, когато е необходимо. - Обикновено не прибягвайте до насилие, ако не се налага наистина. Заради това е важно да сте спокойни и събрани - за да можете да прецените правилно ситуацията. В по-голямата част от подходящия момент насилието не е необходимо. Ако прибегнете до насилие, само ще го разгневите и той също ще прибегне до насилие.

    Но ако има реална заплаха, е възможно да прибегнете до насилие, за да се защитите. Работете с приспособление за самозащита. Всъщност има голяма вероятност да не трябва да прибягвате до насилие в смисъл, че ще ударите или ритнете лицето, което ви тормози. Възможно е просто да работите с приспособление за самозащита, като например лютив спрей или електрошоков пистолет. Възможно е да го обезвредите и което ще ви даде възможност да се отдалечите оттам.

      Могат ли постните протеини да подобрят имунитета ви?

     

    Идеи

    Свързани статии