Unsere Anatomie ist unsere engste Umgebung, und mehrere Frauen sehen ihre Gesundheit als bedrohlich, geschmacklos, inakzeptabel und geradezu hässlich an. Woran liegt es, dass so viele Frauen ihren eigenen Körper einfach nicht mögen und was kann man tun, um ihre Beziehung zu der wichtigsten Umgebung, die sie für immer mit sich tragen, zu verbessern?
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Wir lernen unseren Körper schon in jungen Jahren kennen. Für ein Kind ist das Gefühl, zu frieren oder Hunger zu haben, eine erschreckende Realität, denn wenn man akzeptiert wird, wenn man in ein bestimmtes Schema passt, verstärkt sich die Angst, "weniger als" zu sein oder sich verbessern zu müssen, was nicht akzeptabel ist.
Da sie jedoch gleichzeitig positive Komplimente, Neid oder Interesse erhält und sich unwürdig, unzureichend oder sogar verzweifelt unglücklich fühlt, kann sie sich völlig falsch dargestellt und verwirrt fühlen. Zusätzlich können äußerer Druck und Mythen, den präsentierten Schönheitsbildern zu entsprechen, die Verwirrung von außen verstärken, so dass sie sich zunehmend verwirrt und einsam fühlt.
Was kann eine Frau tun, um mehr Selbstvertrauen, Liebe und Akzeptanz für ihren eigenen Körper zu entwickeln? Dies ist oft ein langer und schwieriger Weg, vor allem, wenn der Selbsthass dazu geführt hat, dem Körper echte Pflege und Fürsorge zu verweigern. Der Weg der Genesung beginnt jedoch mit der Erkenntnis, dass es wirklich ein Problem gibt. Suche nach Hilfe von anderen durch Lesen,
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