Die Welt von heute ist schnelllebig. Wir arbeiten rund um die Uhr, um unsere Wünsche und Bedürfnisse zu befriedigen. Wir sind uns des alarmierenden Ausmaßes an Stress, dem wir uns aussetzen, nicht bewusst - es ist eine schnelllebige Welt. Die Konsequenz? Lebensbedrohliche Krankheiten. Wir wollen, dass die Behandlung schnell und effizient ist. Gibt es eine Möglichkeit, dies zu umgehen? Es gibt einen Ansatz, über den viele von uns nachgedacht haben, den sie aber vielleicht nicht umsetzen können.
So sieht es aus
Wir verwenden Kräuter, um Krankheiten vorzubeugen und um weniger schwere Krankheiten zu behandeln. Um ernstere Krankheiten zu bekämpfen, gehen wir zweigleisig vor. Wir nutzen die Diagnoseinstrumente der modernen Medizin, um die Krankheit zu identifizieren und zu entscheiden, ob wir Kräuter oder Chemikalien einsetzen. Vorbeugen ist besser als behandeln, das ist wahr. Nehmen Sie Kräuter in Ihren täglichen Snack oder Ihre Mahlzeit auf.
- Kreuzkümmel-Samen: Sie sind gut für Ihre Verdauung. Die gute Nachricht ist, dass selbst das Braten ihren Nährwert nicht mindert. Allerdings sollten sie nur leicht angebraten werden.
- Pfeffer: Das ist gut für Ihren Hals. Um eine klare und gesunde Kehle zu haben, sollten Sie Pfeffer in Ihre täglichen Mahlzeiten einbauen. Sie können Pfeffer entweder roh oder gebraten essen. Am besten ist es, den Pfeffer frisch zuzubereiten und ihn sofort zu verwenden, wenn er roh ist.
- Ingwer: Dieses Kraut ist ein Wunder. Dieses Kraut hat viele Vorteile, darunter eine gute Verdauung und die Ausscheidung von Giftstoffen. Es kann auch als Aphrodisiakum verwendet werden. Er kann in jeder beliebigen Form verwendet werden: geschnitten, gerieben oder gemahlen.
- Knoblauch: Dieses Kraut ist das wirksamste zur Vorbeugung von Krankheiten.
- Indische Stachelbeere: Sie ist einer der stärksten Immunstimulatoren.
Ayurveda
Es ist kein Wunder, dass sie in fast allen ayurvedischen Formeln so häufig verwendet werden. Diese Wunderkräuter können jeden Morgen roh gegessen oder in Honig eingeweicht werden. Sie müssen dann nicht mehr so oft Asipirin oder Paracetamol einnehmen.
- Ashwagandha (Withania somnifera): Diese Kräuterkombination ist ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung von mangelnder Flexibilität und Beweglichkeit. Wenn Sie einen Teelöffel davon in Wasser (vorzugsweise lauwarm) einrühren, werden Sie sich fit wie ein Turnschuh fühlen. Es neutralisiert überschüssige Säure und gibt Ihnen ein "leichtes" Gefühl. Es wirkt! Ich könnte immer weiter fortfahren, aber vielleicht muss ich ein Buch schreiben. Ich denke, ich habe es auf den Punkt gebracht. Kräuter sind ein großartiges Mittel, um uns vor schwereren Krankheiten zu schützen.
- Minzblätter: Verdauungsstörungen sind ein häufiges Problem. Anstatt Gelusil oder andere Präparate einzunehmen, können Sie versuchen, einige Minzblätter zu kauen. Sie können auch zur Bekämpfung von Mundgeruch verwendet werden.
- Eukalyptusöl: Kleinere Schürfwunden und Muskelschmerzen lassen sich leicht mit Eukalyptusöl behandeln. * Banane: Sie eignet sich hervorragend für rissige Fersen. Tragen Sie das Fruchtfleisch einer Banane auf die betroffene Stelle auf. Wenn Sie es einige Wochen lang mehrmals täglich auftragen, werden Sie schon nach wenigen Tagen einen Unterschied feststellen.
- Käferblätter: Tragen Sie einige Tropfen Butterschmalz auf Ihre Schläfen auf, wenn Sie unter quälenden Kopfschmerzen leiden. Tragen Sie je ein Käferblatt auf jede Schläfe auf, direkt über der Stelle, an der Sie Butterschmalz aufgetragen haben. Es ist besser, die Käferblätter vor dem Auflegen auf die Schläfen einige Sekunden lang auf sehr kleiner Flamme zu erhitzen.
- Teebaum: Teebaumöl ist wegen seiner medizinischen Eigenschaften gut erforscht. Dieses Öl kann zur Behandlung von Schuppen und anderen durch Bakterien oder Pilze verursachten Hautkrankheiten verwendet werden.
- Bockshornklee ist ein ausgezeichnetes Kraut, das als Kühlmittel wirkt. Selbst bei starken Magenschmerzen wirkt es wie ein Zaubermittel. Und was noch mehr ist? Er wirkt auch in schwierigen Situationen, wie z. B. bei Menstruationskrämpfen, immer. Nehmen Sie ein paar Teelöffel dieses Wunderkrauts mit Buttermilch, Quark oder einfachem Wasser. Es wird Sie nie im Stich lassen, das kann ich Ihnen versichern. Die Liste lässt sich fortsetzen. Können Sie über diese Ideen nachdenken und etwas recherchieren? Sie können einen Zeitplan für die Kräuter und ihre Behandlung erstellen und den Ärzten einen Strich durch die Rechnung machen (ok, das ist vielleicht etwas übertrieben, denn die Kosten für medizinische Fachkräfte sind unerklärlich, aber das soll nur zur Verdeutlichung dienen).
- Knoblauch: Noch einmal! Auch wenn Ihr Cholesterinspiegel schon seit einiger Zeit hoch ist, können Sie jetzt mit der Einnahme beginnen, und Sie werden in einigen Monaten oder sogar Wochen einen Unterschied feststellen. Es funktioniert, sagen diejenigen, die es ausprobiert haben. Nehmen Sie vor dem Schlafengehen ein paar rohe Knoblauchzehen zu sich. Wenn Sie den scharfen Geschmack nicht vertragen, können Sie Honig hinzufügen.
- Weißdorn: Weißdorn ist seit langem dafür bekannt, dass er den Cholesterinspiegel senkt. Er kann auch zur Behandlung von Cholesterin eingesetzt werden.
- Flachs: Dieses Wunderkraut macht seinem Namen alle Ehre. Es ist zweifellos das am meisten untersuchte Kraut der Neuzeit. Es hält alle Versprechen, die es macht. Es senkt den Cholesterinspiegel, verbessert die Verdauung und verleiht der Haut einen "Glanz". Mischen Sie 2 Teelöffel Flachs und sieben Sie ihn dann. Der Rückstand sollte innerhalb von 5-10 Minuten nach dem Mahlen entfernt werden.
- Die Budwig-Mischung ist ein Produkt, das Flachs als Hauptbestandteil zur Krebsbekämpfung enthält. Dieser Abschnitt ist sehr konservativ, da chronische Krankheiten in Betracht gezogen werden müssen.
Schlussfolgerung
Sie können Ihre Nachforschungen in dieser Richtung fortsetzen und pflanzliche Heilmittel in Betracht ziehen, aber nur unter fachkundiger Anleitung. Die meisten Kräuter sind berechenbar. Einige Kräuter können als selbstverständlich angesehen werden, und Sie könnten in Schwierigkeiten geraten. Sie sollten sich an die Dosierungsrichtlinien halten, um unerwünschte Probleme zu vermeiden. Gemahlene Leinsamen sollten innerhalb von 5-10 Minuten nach dem Mahlen verzehrt werden. Andernfalls können sie ranzig werden und mehr schaden als nutzen. Es kann zu Komplikationen kommen, wenn Sie Zubereitungen aus der Indischen Stachelbeere über einen bestimmten Zeitpunkt hinaus einnehmen. Lassen Sie es ruhig angehen und führen Sie einen gesunden Lebensstil.