Mehr

    Gibt es eine einfache Einführung in Migräne-Kopfschmerzen?

    Etwa 10% der nordamerikanischen Bevölkerung sind von Migränekopfschmerzen betroffen. Das sind etwa 28 Millionen Amerikaner. Sie treten bei Frauen dreimal häufiger auf als bei Männern und sind häufig bei Kindern und Jugendlichen zu beobachten. Diese oft lähmenden Kopfschmerzen sind weit verbreitet, und fast die Hälfte der Betroffenen behandelt ihre Symptome selbst, ohne einen Arzt aufzusuchen.

    Verursacht

    Obwohl wir die genaue Ursache der Migräne nicht kennen, wird seit vielen Jahren angenommen, dass sie durch eine Erweiterung der Blutgefäße im Kopf verursacht wird. Dies ist zwar eine mögliche Ursache, aber viele Forscher glauben, dass es noch einen anderen Grund geben könnte. Viele Forscher glauben, dass Migräne durch eine genetische Störung verursacht werden könnte, die sich auf die Wirkung bestimmter chemischer Stoffe in unserem Gehirn, wie Serotonin, und auf unsere Nervenzellen auswirkt.

    Arten von Migräne

    Es gibt zwei Arten von Migräne. Die erste Art wird als klassische Migräne bezeichnet. Dabei gehen den Kopfschmerzen ungewöhnliche "Empfindungen" voraus. Diese Empfindungen werden oft schon Minuten vor dem Auftreten der Kopfschmerzen wahrgenommen. Dazu können zickzackförmig blinkende Lichter gehören, die über das Gesichtsfeld huschen, blinde Flecken, die immer größer werden, Kribbeln in Händen und Füßen sowie ein Kribbeln im Arm oder Bein.

      Warum Nein zu traditionellem Cardio sagen?

    Nach dem Abklingen der Kopfschmerzen kommt es häufiger zu einer stärkeren Licht- und Geräuschempfindlichkeit sowie zu Übelkeit und manchmal sogar zu Erbrechen. Die häufigste Form der Migräne ist die zweite. Sie tritt ohne eine dieser Empfindungen auf. Wir kennen die genaue Ursache der Migräne nicht und wissen daher auch nicht, was sie auslösen könnte.

    Auslöser

    Es gibt jedoch bestimmte Dinge, die das Auftreten von Migräne begünstigen können. Sowohl Schlafmangel als auch zu viel Schlaf scheinen Auslöser zu sein. Auch der Verzehr bestimmter Lebensmittel wie Käse oder das Auslassen von Mahlzeiten kann ein Auslöser sein.

    Unsere Hormone spielen eine Rolle bei der Schwere und dem Auftreten von Migräneanfällen. Das zeigt sich daran, dass Migräne bei Frauen häufiger auftritt als bei Männern. Die Forschung zeigt auch einen Zusammenhang zwischen Migräne und der Antibabypille, die Östrogene enthält. Es gibt jedoch noch viele andere mögliche Auslöser, die Migräne verursachen können.

    Einfache Tätigkeiten wie Treppensteigen oder jede Art von körperlicher Betätigung können manchmal einen Anfall auslösen. Die Liste lässt sich fortsetzen. Dazu gehören auch laute Geräusche oder flackerndes Licht, extreme Hitze oder Kälte und so weiter.

      Gibt es Top-Lebensmittel für Jugendsportler?

    Schlussfolgerung

    Wie viele andere Kopfschmerzursachen spielt auch Stress eine wichtige Rolle. Es gibt heute viele Medikamente. Während einige traditionelle Behandlungen nicht sehr wirksam waren, gibt es jetzt mehr Möglichkeiten. Das Wichtigste bei Migränekopfschmerzen ist, dass man nicht stillschweigend leidet, sondern sich von seinem Arzt beraten lässt.

     

    Ideen

    Ähnliche Artikel